核心提示: 年輕的女性也是低血壓的高發人群，特別是一些身體瘦弱的女性，青年女性低血壓大多數都屬於生理性低血壓，但也不能排除病理性低血壓的可能。
俗話說，女人是水造的。很多女性的身體都都比較脆弱，她們往往很容易患上各種疾病，其中一種就是低血壓。很多婦女的通病都是血氣不足。那麼，究竟是什麼原因導致她們患上低血壓的呢?下面我們就一起來來了解這方面的知識吧。
一是缺乏運動。不少低血壓女患者都表述，為了繁忙的工作和學習，每天極少進行體育運動，一天到晚屁股總粘著凳子。久而久之，血管的活動也隨之減少，使血管的反應慢慢變差，一個簡單的蹲下站立的動作也會使血管一時間反應不來，血壓不能輕易的回升。
二是營養不夠。現在物質豐富，吃飽已不是什麼大問題，但是很多年輕女孩為了保持自己苗條的身段，體現骨感美，長時間不吃脂肪含量以及蛋白質含量豐富的食物，結果導致體內營養供應不足。
有些苗條的年輕女性每天上班總是感覺腦袋昏昏沉沉，明明睡的挺好，而且營養也補充的挺充足的，工作也並不累，也沒什麼壓力，但是還是感覺精神疲憊不堪，工作效率大大的降低。有上述症狀的年輕女性應該去測量一下血壓，此時可能存在低血壓。
年輕的女性也是低血壓的高發人群，特別是一些身體瘦弱的女性，青年女性低血壓大多數都屬於生理性低血壓，但也不能排除病理性低血壓的可能。正常人血壓低於90/60毫米汞柱時就是低血壓，低血壓者因為流到腦部的血壓不足，所以就會出現頭暈眼花，全身疲憊的症狀。
生理性的低血壓一般認為與遺傳和體質瘦弱有關，所以又稱體質性低血壓。病情輕微低血壓症狀可有：頭暈、頭痛、食欲不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車船等;嚴重低血壓症狀包括：直立性眩暈、四肢冷、心悸、呼吸困難、共濟失調、發音含糊、甚至昏厥、需長期臥床。
如果是體質性低血壓，完全不必擔心，可以通過合理的生活方式，使血壓逐漸提高。加強體育鍛煉，增加飲食量;多吃些富含鐵質的食物，如黑木耳、動物肝、雞蛋、綠色蔬菜等。
雖然年輕的女性以體質性低血壓多見，但也不能排除其他一些病理性低血壓，病理性低血壓多見於各種心血管功能障礙和器質性疾病，如風濕性心髒病、急性心肌炎等等。長期低血壓病人的大腦和心髒血液供應會不足，長期如此使機體功能大大下降，主要危害包括：視力、聽力下降，誘發或加重老年性癡呆，頭暈、昏厥、跌倒、骨折發生率大大增加。所以如果低血壓患者感覺症狀比較嚴重，最好到醫院檢查一下看是否存在其他器質性病變。
相信通過上述文章大家對女性出現低血壓的原因都能有一定的了解吧，希望大家能謹記。小編在這裡特別提醒廣大女性朋友們一定要好好愛護自己的身體，不要過度操勞，以免患上辭了疾病。
