低血壓，這種疾病在有的症狀的表現上和高血壓，是有一些相似的地方的，兩者都會讓患者有頭暈的反應，在比較嚴重的情況下，患者還會有一些因為疾病帶來的心理負擔。那麼，低血壓患者在飲食上有沒有比較適合的飲食菜譜呢?
低血壓是指成年人血壓長期低於90∕60mmHg的情況，常見的有體質性低血壓和體位性低血壓。前者主要見於體質較弱的女性和腦力勞動者。一般症狀不明顯，但較重時會出現疲倦、頭暈、健忘，還可能出現心前區憋悶。體位性低血壓又叫直立性低血壓，常在平臥、下蹲突然站起或長時間站立時出現，此時會出現眩暈等短暫性腦缺血症狀。
菜譜：
靈芝豬心:豬心500 g,靈芝15 g,生姜、蔥、精鹽各3 g,味精、胡椒粉適量。
先將豬心對剖兩塊洗淨,鍋內加清水入豬心、靈芝煮至七成熟時撈出;豬心切成薄片,靈芝切成細末,煮豬心的原汁留著待用。
淨鍋置火上,加入豬油燒熱時下姜、蔥,加豬心原汁和醬油、料酒、食鹽、豬心片、靈芝和其他調料,燒入味後下澱粉收汁裝盤即可食用。
此方有提升血壓、養心安神、補益氣血之功效。
中老年長期食用,有利於保護精力,穩定情緒,消除疲勞,抗衰老益壽。
在今天的文章中，我們詳細地為大家介紹了一款菜譜，這款菜譜有著很好的治療患者的低血壓疾病的作用。患者在沒有事情的時候，或者是在空閒的時候，也可以自己研究一下菜譜的原理，當然了，還要配合著其他的一些食物來治療。
