預防冠心病
1、合理飲食,不要偏食,不宜過量。要控制高膽固醇、高脂肪食物,多吃素食。同時要控制總熱量的攝入,限制體重增加。
2、生活要有規律,避免過度緊張;保持足夠的睡眠,培養多種情趣;保持情緒穩定,切忌急躁、激動或悶悶不樂。
3、保持適當的體育鍛煉活動,增強體質。
4、不吸煙、酗酒:煙可使動脈壁收縮,促進動脈粥樣硬化;而酗酒則易情緒激動,血壓升高。
5、積極防治老年慢性疾病:如高血壓、高血脂、糖尿病等,這些疾病與冠心病關系密切。
冠心病人的急救藥品
1、硝酸甘油:心絞痛發作時取1片嚼碎後舌下含服。
2、亞硝酸異成脂:出現心慌、流汗、氣短等心肌梗塞征兆時應急使用。注意:此藥不可同時使用2支。
3、心痛定:治療和預防心絞痛發作,每次1至2片,每日3次,減輕後改1片。
4、安定:有精神緊張、焦慮不安、失眠等情況服用,每日3次,每次1-2片。
5、潘生丁:擴張冠狀動脈,增加血流量和心肌供氧量,防止血栓。每日3次,每次25-30毫克。
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1、防止病毒感染:病毒性心肌炎故名就是因為感染病毒而致的心肌炎,預防時最重要的就是防止病毒的侵入,尤其是
高血壓大家都很熟悉,它是最為常見的慢性病,也是引起心腦血管疾病最主要的危險因素。但是還有一種“隱性高血壓&r