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冠心病患者術後運動原則

  冠心病患者在進行ptca+支架術後,一兩天即可下床活動。適當的運動可改善冠狀動脈血流,增加心肌供氧。冠心病人術後運動總的原則為:因地制宜、因人而異,從輕到重、從弱到強、從慢到快,以不感到疲勞為宜。

  患者手術24小時後,可以在床上活動四肢關節,並輔以被動運動,目的是防止血栓形成,保持關節靈活性與肌力,為以後過渡到較高強度的運動做准備。拆除壓迫股動脈的繃帶後,逐漸由床上活動過渡到床邊步行,頻率為每日4次,每次3~5分鐘。

  3~4天後可開始在室內、走廊內步行,距離從每次25米逐漸增加到800米,可持續或間斷完成,每日兩次。對運動反應較好的病人(能輕松連續走完400米),可以進行踏車、打太極拳、游泳等全身有氧運動。從低負荷開始逐漸加量,每次10~20分鐘,每日兩次,如無不適,再逐漸增加運動強度和時間。

  若運動過程中突發心率135次/分以上,出現胸痛、氣促、呼吸困難、惡心、嘔吐等症狀,應立即停止。

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