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心髒病專家:關注腰圍與心髒健康

  加拿大心髒病學家日前建議,應該同血壓、心率和膽固醇等指標一樣,把腰圍也納入人們常規體檢的項目。因為一個人的腰圍越大,患心血管疾病的危險就越大。

  在世界心髒聯合會的支持下,加拿大、美國和日本等國聯合進行了名為“民族的體型”的健康調查,全世界共有1.6萬人接受了調查。加拿大渥太華大學心髒病預防和治療中心主任安德魯·帕普日前在分析調查結果後表示,腰部過於肥胖對於人們心髒的健康有很大的影響,但人們普遍對此缺乏認識,大家往往只關注體重的變化。一個健康的人不僅要有健康的體重,還要有健康的體型。

  此項調查表明,高危腰圍大小因種族而異,就女性而言,日本女性超過90厘米為高危腰圍,北美女性88厘米,世界其他地方女性為80厘米;就男性而言,北美男性超過102厘米為高危腰圍,中東、印度、亞洲、中美和拉丁美洲男性90厘米,日本男性85厘米。

  根據“民族的體型”調查結果,全世界平均只有40%的人了解腰部肥胖與心血管病的關系,而在加拿大,這個數字只有30%。帕普說,公眾應當認識到腰圍對健康的影響,經常量一量腰圍,是預防心髒病“簡單而重要的第一步”。

  現代醫學研究證明,腰腹部肥胖的人,無助於健康長壽。腰腹部蓄積的脂肪細胞最活躍,它們最容易進入血液,進入肝髒。當肝髒遇到高指標的游離脂肪酸時,就會加快極低密度脂蛋白的合成,極低密度脂蛋白能夠轉化成低密度脂蛋白,後者會將膽固醇運輸到血管中,促進血管斑塊的形成,使人處於冠心病的高危風險狀態。

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