我們都知道冬春兩季時，各種疾病的發生率都很高，比如，冠心病這種疾病就容易在冬季發生，為什麼呢?因為人們此時飲食上大魚大肉，而且作息沒有規律，畢竟是農閒時候。下面是專家對於冠心病的注意事項的介紹。
冠心病病人在冬春季節裡應注意以下幾個問題：
(1)除堅持服用冠心病的常用藥物外，還要備好保健盒，氧氣等急救藥品。
(2)如頻繁發生心絞痛，要及時臥床休息，並及時到醫院檢查，治療。
(3)堅持參加力所能及的體育鍛煉，如戶外散步，太極拳，氣功等，但遇有驟冷，暴雪，大風等天氣變化時，要留在室內活動，根據氣溫變化，及時更換衣服被褥，注意保暖。
(4)避免疲勞，緊張，情緒激動，盡量少參加社交活動和長途旅行，適當節制性生活。
(5)提倡用溫水擦澡，以提高皮膚的抗寒能力，同時要積極防治感冒，氣管炎等上呼吸道感染。
必須注意以下問題：
(1)運動前後避免情緒激動。精神緊張，情緒激動均可使血中兒茶酚胺增加，降低心室顫動阈。加上運動可有誘發室顫的危險，因此，對於心絞痛發作3天之內，心肌梗死後半年之內的病人，不宜做比較劇烈的運動。
(2)運動前不宜飽餐。因為進食後人體內血液體供應需重新分配，流至胃腸幫助消化的血量增加，而心髒供血相對減少，易引起冠狀動脈相對供血不足，從而發生心絞痛。
(3)運動要循序漸進，持之以恆，平時不運動者，不要突然從事劇烈的運動。
(4)運動時應避免穿得太厚，影響散熱，增加心率。心率增快會使心肌耗氧量增加。
(5)運動後避免馬上洗熱水澡。因為全身浸在熱水中，必然造成廣泛的血管擴張，使心髒供血相對減少。
(6)運動後避免吸煙。有些人常把吸煙作為運動後的一種休息，這是十分有害的。因為運動後心髒有一個運動後易損期，吸煙易使血中游離脂肪酸上升和釋放兒茶酚胺，加上尼古丁的作用而易誘發心髒意外。
以上是專家對於冠心病的注意事項的介紹。冠心病病人在冬春季節中一定不要忽視了以上的注意事項，這些保健常識如果您在日常生活中做到了，那麼您患上冠心病或者其他常見的冬春常發病的概率就會小很多。
