冠心病患者的飲食原則有哪些

冠心病是我們身邊的多發病了，很多的朋友已經深受冠心病帶來的危害，並且該病會多發於老年朋友的身邊，對於冠心病的患者來說，飲食是需要特別注意的，飲食不當會加重他們的病情，來了解一下相關的飲食原則有哪些。

冠心病患者的飲食原則：

1:飲食要清淡、低鹽冠心病患者，尤其是合並高血壓者，食鹽的攝入量每天控制在5克以下，可隨季節活動量適當增減。例如：夏季出汗較多，戶外活動多，可適當增加鹽的攝入量。冬季時，出汗少，活動量相應減少，應控制鹽的攝入。

2:注意限制脂肪冠心病飲食要注意什麼?冠心病飲食還要注意限制脂肪的攝入。脂肪的攝入應限制在總熱量的30%以下，以植物脂肪為主。適當的吃些瘦肉、家禽、魚類。據流行病學調查資料表明，歐美人冠心病發病率高，而亞洲的日本人冠心病的發病率低。注意在膳食中應控制膽固醇的攝入，膽固醇的攝入量每天應少於300毫克。

3:注意蛋白質要適量冠心病飲食要注意什麼?冠心病患者飲食還要注意蛋白質的攝入。蛋白質是維持心髒必需的營養物質，能夠增強抵抗力，但攝入過多的蛋白質對冠心病不利。因蛋白質不易消化，能夠加快新陳代謝，增加心髒的負擔。

4:注意充足的維生素、無機鹽和微量元素冠心病患者還要注意補充足夠的維生素、無機鹽和微量元素。膳食中應注意多吃含鎂、鉻、鋅、鈣、硒元素的食品。如含鎂豐富的食品有小米、玉米、豆類及豆制品、枸杞、桂圓等。鎂可以影響血脂代謝和血栓形成，促進纖維蛋白溶解，抑制凝血或對血小板起穩定作用，防止血小板凝聚。

冠心病的誘因：

1、肥胖，肥胖會引發多種疾病，不僅會引發糖尿病，心血管病，還能是導致冠心病的病因。肥胖症已明確為冠心病的首要危險因素，可增加冠心病死亡率。要預防冠心病的病因就得先治療肥胖症。

2、高血壓，高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發展關系密切，收縮期血壓比舒張期血壓更能預測冠心病事件，舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險。高血壓與心髒病是一是相連的。

3、長期吸煙，吸煙不僅會引發肺腫瘤，吸煙還是重要而且危險的冠心病的病因，也是唯一最可避免的死亡原因，冠心病與吸煙之間存在著明顯的關系。

4、長期喝酒，長期喝酒基本上是導致各疾病發生的罪魁禍首，基本上患上冠心病的患患者都有長期喝酒的習慣。

當我們清楚的了解到了上述的介紹以後，已經知道了冠心病患者的飲食事項有哪些了，冠心病會帶給患者非常多的影響以及傷害，為此大家需要將冠心病重視起來，如果我們患上了冠心病的話，不要擔心，要去醫院進行治療。