不用說人們還是很擔心疾病的出現,了解這些問題後人們更是要多注意了,因為冠心病是很危險的疾病,在面對這類病的出現後,病人們還是要積極的了解一些合理的飲食注意事項,那麼,冠心病的飲食有什麼要注意的地方?下面咱們一起解答吧。
(1)控制總熱能:維持熱能平衡,防止肥胖,使體重維持在理想范圍。
(2)控制脂肪與膽固醇:少食含飽和脂肪酸多的食物,少食含膽固醇高的動物脂肪,如動物的肝、腦、腎、骨髓、魚子、豬油、奶油等。
(3)蛋白質的質和量應適宜:應當增加植物蛋白,尤其是豆蛋白。
(4)糖類:采用復合糖類,控制單糖和雙糖的攝人。
(5)多食富含維生素的食物:如新鮮蔬菜、水果,少食用或不食用刺激性食物,如濃茶、咖啡、辛辣調味品、烈性酒。
(6)若合並高血壓或心衰者應限制食鹽攝人量:不能吃得太鹹,提倡低鹽化飲食。食鹽中含有大量的鈉,鈉在血液中濃度過高,往往會導致高血壓。為抑制鹽分的攝取,應在每天早、晚各飲一杯純正的蜂蜜水。蜂蜜中含有豐富的鉀,鉀有利於排洩體內多余的鈉,從而使血壓維持在正常水平。
以上也是專家對於疾病所出現的飲食事項,這我們大家更是要積極的了解,在清楚了合理的飲食事項後,病人們更是要全面的來治療。
概 述 高血壓是當今社會十分常見的一種疾病,與我們的日常生活各方面息息相關,不健康的生活方式就很容
男女患者誘發心肌梗塞具有不同特征,與男性患者相比而言,女性患者病情更近復雜,其危險因素、表現、預後等都具有不同特點。這可