戒煙對心髒有沒有好處呢?對此所有醫生都會給出肯定的答案。但在現實生活中，不少人在戒煙後一段時間內發生了冠心病，這是怎麼回事兒呢?最新研究發現，如果一個人突然停止吸煙的話，短時間內心血管病風險反而會升高。
研究者指出，由於長期吸煙者的體內達到了一種平衡，在戒煙後這種平衡會被打亂，出現體重增加、血脂血糖代謝紊亂等危險因素，這些危險因素可以誘發動脈粥樣硬化病變，使血管變窄，影響心腦血液供應，升高心血管疾病和卒中的發病風險，特別是在老年男性和煙瘾比較大的人群中尤為明顯。
難道人們應該放棄戒煙嗎?當然不。因為吸煙本身也會引起或加重血脂異常，損傷血管內皮，誘發動脈硬化，還能刺激斑塊破裂，引發心梗等急性事件。戒煙雖然會在短時間內升高心血管病風險，但隨著時間推移，體重增加、血脂血糖代謝紊亂等危險因素又會逐漸減少至正常水平。看來，戒煙最終還是值得的，如果在戒煙初期特別注意保護心血管，完全可以把戒煙帶來的風險降至最低。
藥物防治是保護心血管的重要手段，比如臨床常用的通心絡膠囊，對心腦血管具有三重保護作用，既可以降脂抗凝，又能夠修復血管內皮損傷，避免硬化斑塊形成，還可以保護心腦微血管，維持心腦正常的血流通路。長期服用通心絡膠囊，既能夠有效防止吸煙者發生心腦血管病，也可以降低戒煙初期升高的心血管風險。此外，戒煙初期避免暴飲暴食、預防情緒波動、注意定時起居等措施也都是必要的，如果能做好這些防護措施，是完全可以安全度過戒煙初期這一危險地帶的。
溫馨提示：戒煙有很多方法，比如可以用飲食戒煙法，用鹵水豆腐一塊(半斤左右)，用筷子在上面扎幾個眼，撒上紅糖一把，上鍋蒸熟，趁熱吃。連續一周，每天都這樣做一劑吃，一周後聞到香煙焦油味就會惡心嘔吐，慢慢地就戒掉了。
