在民間有句俗語,“可度三九,難耐春寒。”春季由於氣溫多變,忽冷忽熱,人體在受冷後,心血管的體溫調節能力及血管的彈性降低,容易造成血管收縮、心率加快、心脈不通,導致冠心病的發作。
因此,春季預防冠心病仍不能掉以輕“心”。對於春季防治冠心病,上海北站醫院心血管科主任醫師金德明教授給出了以下四條建議:必須堅持服藥。冠心病作為中老年人最常見的慢性疾病之一,是一個不斷發生、發展的過程,千萬不能好了傷疤忘了痛,必須堅持長期服藥甚至終身服藥。只有堅持服藥才能阻止疾病的發生、發展。
金德明教授說,在冠心病的防治中,以中成藥麝香保心丸配伍阿司匹林為最優組合。麝香保心丸,含有麝香、蘇合香、肉桂、人參、蟾酥等,在防治冠心病方面,無論是急性發作期還是疾病緩解期,作用都相當優異。一方面它能擴張冠狀動脈,迅速緩解胸悶、心絞痛症狀;另一方面,長服能抑制斑塊炎症,穩定斑塊,保護血管內皮,延緩血管衰老,抑制動脈粥樣硬化加重。阿司匹林主要是抗血小板聚集,稀釋血液。
臨床資料顯示,長期服用麝香保心丸的患者,症狀的發作的次數明顯減少,心血管功能穩定好轉,從很大程度降低了心血管危險事件的發生。所以說,“堅持長期服藥是冠心病防治的根本。”
其二,注意防寒保暖。春季裡,氣溫就像“過山車”,冠心病患者不能放松防寒保暖意識。
外出時,尤其要注意頭部與四肢的保暖,避免寒氣侵襲。同時,還應隨身攜帶好麝香保心丸,如遇心髒不適,可盡快取出4-6粒放在舌下進行含服,以此來緩解症狀、減少意外發生。
其三,避免感冒成誘因。春季是呼吸道傳染病的高發季節,由感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽可直接影響肺部通氣功能,加重心髒負荷,進而誘發或加重發冠心病的幾率。
患者應保持良好的起居規律,做到勞逸結合,適量運動,積極防止感冒給冠心病帶來的危害。
其四,飲食以清淡為主。冠心病患者除了要每天3次,每次2粒堅持服用麝香保心丸外,在飲食方面也要多清淡。在剛過去的冬季裡充滿了各種節慶,免不了肆意飲食一番,那麼在春季裡,就應該要做到飲食平衡。
避免高糖、高脂肪、高膽固醇以及具有強烈刺激性的食物,不吸煙、酗酒。注意葷素搭配,春季飲食需以“省酸增甘”為指導理念,少吃羊肉、鹌鹑、海魚等酸性食物,多吃山藥、菠菜、大棗等甘溫補脾之品。
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心絞痛是冠狀動脈供血不足,心肌急劇的、暫時缺血與缺氧所引起的以發作性胸痛或胸部不適為主要表現的臨床綜合症。其特點為陣發性