冠心病是老年人的常見病，對人體的危害極大。患了冠心病除了積極治療外還要做好日常護理措施，那麼冠心病的自我護理方法有哪些呢？下面我們來具體了解下冠心病的自我護理注意事項。
冠心病的自我護理主要要注意以下幾個方面：生活調理：要避免過度勞累和精神緊張。在日溫差變化大時，注意保暖。起居應有規律，睡眠要充足，心境要平穩，萬勿大喜大悲、憂愁郁悶。禁止吸煙飲灑。冠心病之飲食調養：平日飲食宜清淡，盡量少食或避免高動物性脂肪、高膽固醇的食物，平日燒菜盡可能用植物油，食鹽宜少，糖也少吃;食物以素食及豆制品為主，即多食素菜、水果、豆制品等。溫水浴療：給左上肢做局部溫水浴，水溫從37℃開始，逐漸開始42℃，使局部末梢血管和冠狀動脈反射性擴張，改善冠脈循環。這些都是冠心病的自我護理注意事項。
以上為冠心病的自我護理注意事項相關介紹，相信大家對冠心病的自我護理注意事項已經有所了解。專家提醒：患了疾病要及早治療，以免病情加重帶來不必要的危害。
