“我們近年來收到的很多病人都與工作壓力大、情緒緊張有關。” 廣東省心研所心內科錢主任醫師指出，職場人士生活節奏快，加上不健康的生活方式，主要包括暴飲暴食、吸煙酗酒、極度缺乏運動，以及因工作壓力導致的長期睡眠不足、情緒不佳等，易導致心髒問題。
相對男性而言，女性原本並非心血管疾病的偏好人群。因為絕經前的女性可受到雌激素的保護，心血管疾病猝死通常要比男性晚十年。然而，近年來發現，無心髒病家族史、年僅二三十歲的職業女性也屢屢到醫院看“心髒病”，罪魁禍首正是精神壓力。
有些職場人士因過度勞累導致心跳過快，或者因血管收縮閉合，出現冠狀動脈血管突然痙攣，導致血運不暢，可能導致缺血、心律失常甚至心髒停搏。一般來說，血管狹窄程度超過70%才會引發心絞痛，但年輕人血管狹窄程度不高，如果突然出現冠狀動脈痙攣，往往沒有心絞痛的“預警”，更易引發嚴重後果。
壓力“傷心” 50歲是分水嶺
年齡大於50歲：
高壓力致心髒受損
錢主任指出，以五十歲為界，壓力對兩大人群心髒健康的影響有所區別。
五十歲以上人群的患者往往因工作壓力大，更易合並高血壓。錢衛民說，長期處於緊張狀態的第一個影響是使人體交感神經興奮度升高，刺激心率隨之加快，外周血管收縮，可導致血壓升高，損害血管和心髒。同時，心率加快，也會增加心律失常的發生機會。
第二個影響則是導致人體內的一種物質茶酚胺分泌增多。受其刺激，心肌細胞長時間處於興奮狀態，可出現肥大、增生現象，最終導致心髒病。
此外，長期處於緊張興奮狀態還會誘發腎上腺皮質激素水平提升，並對上述兩種影響產生放大、增強的效果。
