有關心血管病專家分析，在我國35歲至64歲人群中，有2/3的人具有冠心病發病危險因素：高膽固醇血症、高血壓、吸煙、肥胖和糖尿病。而且，多數心血管病死亡發生在創造力最高、對社會和家庭貢獻最大的年齡組，男性的發病率遠遠高於女性。
對此，有關專家呼吁，不吸煙、平衡膳食、經常運動和良好的心態，是保持心髒健康的四大要素。並積極做好早發現，定期檢查的同時，注意冠心病的主要臨床三種表現：心絞痛、心肌梗死和心性猝死。
6分鐘內心肺復蘇 降低猝死機會
“我們往往一個病人的心髒停跳了，就馬上往醫院裡抬，叫出租車，其實千萬不要抬，如果說是心髒猝停的話抬到那裡肯定是死的，如果不是心髒猝停的話你不抬過去慢慢來也會活，所以千萬不要抬，應該在6分鐘內做基礎的生命體征復蘇。”專家指出，應該在家庭和社會普及心肺復蘇，一旦發生心髒性猝死，在場的人員，必須立即給予及時搶救，病人才有起死回生的希望，若超過6分鐘仍未施行有效的心肺復蘇，病人將失去生存的可能。
那麼，若發現冠心病患者突發暈厥，不省人事，伴有呼吸停止，桡動脈及頸動脈搏消失，或伴抽搐、大小便失禁者，怎樣進行爭分奪秒地心肺復蘇呢？
第一步：用拳頭有節奏地用力叩擊其胸前左乳頭內側(心髒部位)，連續叩擊2－3次。拳頭抬起時離胸部20－30厘米，以掌握叩擊的力量。叩擊後，心髒受到刺激，有時能恢復自主心跳，若脈搏仍未恢復應立即進行下一步搶救。
第二步：積極采取人工呼吸。在施行人工呼吸之前，應用最短的時間，迅速清理病人口腔中異物，如假牙、痰液及分泌物等，同時松解衣扣，去枕平臥，仰頭抬颌，以利於氣道通暢；操作者一手撐在患者耳後枕部，另一只手捏住雙鼻孔，用口包住猝死者的口，用力吹氣約800－1200毫升，應連續做4次口對口的人工呼吸，每5秒鐘做1次；接著再做胸外心髒按壓。
第三步：胸外心髒按壓。搶救者位於患者右側，兩手掌重疊壓在猝死者的胸骨中下1/3交界處，按壓速率為80－100次/分，每次按壓使胸骨下移約3－5厘米。
操作時應注意以下幾點：①雙臂直伸，手掌跟部應緊貼在胸骨上；②按壓用力應利用上身重量或肩臂力量垂直均勻下壓，放松時手不要離開胸壁，按壓速度要均勻；③定位一定要准確，否則易招致肋骨骨折，引起氣胸，甚至肝破裂等。
特別注意：胸外心髒按壓應與人工呼吸同步進行。一人施行心肺復蘇時，每做15次心髒按壓後再做2次人工呼吸(15：2)，如此不停止反復交替進行。在進行心肺復蘇的過程中，應注意猝死者的病情變化。
若患者原先放大的瞳孔開始縮小，顏面、口唇皮膚粘膜出現紅潤，開始自動呼吸，說明搶救成功，可以暫時停止胸外心髒按壓和人工呼吸，但要密切觀察心髒搏動情況，隨時准備再次進行搶救。
