千萬不要以為只有胖的人才會有高血壓，其實瘦人也會有。
日前，珠江醫院接收了一名姓張的男患者，35歲，身高1.72米，體重55公斤，來院時他反映頭脹痛得厲害。醫院心內科李公信副教授經過仔細檢查，確診他為高血壓，血壓達到190(正常人收縮壓為140)。
無獨有偶，廣醫附屬一院易主任也告訴記者，她們醫院接收過一位男患者，70多歲，身高1.68米，體重僅40多公斤，但到醫院檢查發現血壓高達200!
李公信副教授說，現在的高血壓患者已經打破了傳統，出現非胖者甚至瘦人也患高血壓的現象。據醫院門診統計，在高血壓患者中瘦人已占30%。他們當中很多人一看就是營養不良，明顯消瘦，體重指標根本達不到正常人標准。他還指出，現在30來歲患高血壓病的人越來越多，特別是33~35歲較為常見。他們曾經接收的最小的高血壓病號僅13歲，是一名小學生。
針對以上現象，李副教授認為主要跟現代人的生活方式和工作環境有關。現代人生活節奏變快，工作也緊張，不少人年紀輕輕就承受著各種各樣的壓力，常因為工作而得不到正常的飲食和休息，睡眠不足質量又不高，有的還經常熬夜。這些長期生活在壓力和忙碌中的人群，極易誘發高血壓。
他提醒廣大市民，每年秋季都是高血壓高發季節，大家在繁忙工作之余，千萬要注意休息，養成良好健康的飲食習慣和休息規律，減少夜生活，保證睡眠。另應少吃辛辣鹹酸食物，多吃些低鹽低糖食物，肥胖者同時要注意多運動。
