夏枯草是一種性苦辛而寒的中藥，在王老吉等涼茶中就有夏枯草的成分，入肝、膽經，能清肝明目，消腫散結。臨床實驗表明，夏枯草具有明顯的降壓作用，其中的有效物質具有降壓利尿的作用。
研究表明，蜂蜜也具有降壓的作用，它屬於高滲劑，口服蜂蜜後，血液中的滲透壓就會升高，於是把人體中多余的水分吸收到血液中來，從而降低血壓。
因此對於高血壓這種難以治愈的頑症來說，通過堅持飲用夏枯草蜂蜜茶則可以有效地穩定血壓，保持正常的血壓水平。
以下是夏枯草蜂蜜茶的配方：
夏枯草10克，黨參10克，白菊花5克，蜂蜜5克。
其制法也比較簡單：將黨參切成細小的薄片，先用滾開水將夏枯草、白菊花與黨參薄片燙煮1分鐘，然後改成文火熬煮5分鐘，最後熄火浸泡10分鐘，取液濾渣，待藥液完全涼下，加入蜂蜜，夏枯草蜂蜜茶即成。如果要長期飲用，可以按照配方比例大量熬煮。
由於夏枯草藥性偏寒，長期服用會傷及脾胃，因此必須要用黨參進行調和，以便長期服用而不至於產生副作用。另外蜂蜜作為中藥中的“甘草”，藥性溫和可以起到潤肺滋陰，調和藥性的作用。
加入蜂蜜的夏枯草蜂蜜茶亦可起到調味的作用，由此制成的降血壓茶飲可以長期服用。
99熱心醫生溫馨提醒：夏枯草蜂蜜茶降血壓作用比較明顯，但也有飲用禁忌。如果高血壓患者又有脾胃虛寒的症狀，不太適合長期飲用；另外糖尿病人降血壓喝茶是否直接加入蜂蜜，須遵醫囑。
