一、A型性格的人
上世紀五十年代末，美國學者弗萊德曼發現，在心血管疾病人群中有一種特征性的行為模式———“A型行為類型”，並提出“具有A型行為的人群易患高血壓、冠心病”這一假說。A型行為又稱為A型性格，主要表現為：爭強好勝、容易沖動、快節奏、高效率、固執、急躁、匆忙、大聲說話、富有敵意等。研究者認為，面對激烈的競爭，A型性格的人容易惱火、激動、發怒和不耐煩等，這些反應構成了對健康的不利成分。
後來的研究證實了弗萊德曼的假說。實驗顯示，人在情緒激動時，交感神經-腎上腺素系統發放沖動增多，體內兒茶酚胺類的化學物質（包括去甲腎上腺素、腎素和腎上腺素等）水平上升，導致血壓升高;情緒穩定後，交感神經-腎上腺素系統發放沖動減弱，血壓隨之下降，人體也就恢復到原來的狀態。反應的強弱與持續的時間取決於刺激的性質和個體的反應性。A型性格的人，由於其個性過強、易激動，在應激反應中，他們的反應比正常人強烈而持久，容易發生各種代謝紊亂，體內兒茶酚胺類化學物質水平居高不下，引起血壓升高、心肌耗氧大大增加，極易誘發高血壓和冠心病。在我們的日常生活中，一些情緒容易激動的人，盛怒之下猝然倒下，發生中風，就是血壓驟然升高的一個極端的表現。
