經常眼睛紅腫，還布滿血絲，很多人都以為這個是沒有休息好的緣故，其實不然，專家提醒，這是血壓異常高的表現，一定要考慮惡性高血壓。
眼睛紅腫謹防是惡性高血壓
惡性高血壓是指血壓顯著升高(一般來講，低壓高於130毫米汞柱)，並伴有血管損害的綜合征。血管損害可表現為視網膜出血、滲出和視乳頭水腫。所以，有的惡性高血壓病患者會出現眼睛紅腫或眼中有血絲。有這些症狀的人士無論年齡與性別，都應改掉不規律、不健康的生活習慣，定期進行自測。
惡性高血壓好發於年輕人
由於惡性高血壓一般好發於年輕人，並且一旦發病，血壓在1年左右的時間內就會明顯升高，而且多伴有腎髒、心髒等靶器官的損害，引起腎髒和心髒的衰竭，尤其以腎功能損害最為突出。更為麻煩的是，惡性高血壓早期症狀基本不明顯，僅有少部分人會出現頭痛、頭暈、視力模糊、心悸等，而且這些症狀多表現在極度疲勞、精神緊張之後。
預防高血壓：心理平衡
高血壓患者的心理表現是緊張、易怒、情緒不穩，這些又都是使血壓升高的誘因。患者可通過改變自己的行為方式，培養對自然環境和社會的良好適應能力，避免情緒激動及過度緊張、焦慮，遇事要冷靜、沉著；當有較大的精神壓力時應設法釋放，向朋友、親人傾吐或鼓勵參加輕松愉快的業余活動，將精神傾注於音樂或寄情於花卉之中，使自己生活在最佳境界中，從而維持穩定的血壓。
惡性高血壓一般可能原因
(1)減肥不力 對於肥胖型高血壓，往往肥胖程度與血壓升高呈平衡關系，此類高血壓病人如果單純依靠降壓藥物治療，而不減體重，血壓下降往往不理想，所以，這類病人除堅持降壓治療外，還應注意減肥。
(2)用藥不當 用藥單一，忽視了藥物的綜合治療，也往往是高血壓久治不降的原因，所以，高血壓病人要注意聯合用藥。同時，還應注意堅持用藥，既不可見好就停藥，也不可因久治血壓不降而放棄治療。
(3)運動過少 一些高血壓病人不愛活動，運動量過小，吃了睡，睡了吃，單純依靠藥物降壓治療，血壓常久治不降，因此，高血壓病人應加強體育鍛煉。體育活動不僅可降壓，還能除脂減肥，調節心理平衡，改善精神緊張狀態。
(4)精神欠佳 血壓升高與精神狀態不佳有密切關系，因為情緒不穩，交感神經處於緊張狀態，使體內兒茶酚胺類物質分泌增多，血管處於收縮狀態，進而血壓久治不降，因此，高血壓病人要注意自我調解，保持心情愉快，克服急躁情緒。
(5)飲食不當 有些高血壓病患者是飲食不當造成的。即患高血壓病後不注意控制飲食，如胡吃亂喝，煙、酒、糖、肥肉、動物內髒等一概不忌，加重了動脈硬化，影響了血管彈性，導致血管痙攣，可使血壓居高難下，因此，服降壓藥效果不佳。
