患上心衰的患者大部分非常痛苦,有呼吸困難、全身浮腫、惡心、吃不下飯、尿少等症狀,很多患者被心力衰竭折磨得痛苦不堪,反復入院。伊麗莎白泰勒也與該疾病斗爭了很多年,而且伴有很多其他並發症。
呼吸困難是典型症狀
心力衰竭主要表現為:典型的心衰病人有呼吸困難,在活動後或在夜間平臥時出現呼吸急促、胸悶、憋氣症狀,嚴重者休息時也感覺呼吸困難,有的還伴有下肢水腫尤其是腳踝部先出現,肝大、上腹部壓痛、口唇發紫。冠心病病人要特別警惕無症狀性心衰,因為早期常能自由活動,工作生活不受影響,活動後出現呼吸急促、胸悶、憋氣,休息之後症狀消失;或在夜間突然出現窒息、胸悶、驚醒被迫坐起,幾分鐘後症狀消失。因為白天無症狀,所以常常被忽視。
研究發現每天兩杯咖啡降低心衰危險
據英國《每日郵報》6月26日報道,《循環·心力衰竭》雜志刊登美國一項新研究發現,每天喝兩杯咖啡有助於保護心髒,降低心髒衰竭(心衰)危險。
心衰患者生存率低於很多癌症患者,多達40%的心衰患者確診一年內死亡。最新研究表明,經常適量飲用咖啡可降低心髒病危險,但是過量飲用咖啡(每天超過5杯)則會物極必反,增加心衰危險。
美國波士頓市貝斯以色列女執事醫療中心的研究人員對5項早期相關研究結果進行了梳理分析,涉及15萬名男女參試者。結果發現,與不喝咖啡的參試者相比,每天喝1—2杯咖啡的參試者罹患心衰的危險降低11%。心髒病患者飲用咖啡的保健效果與健康人群相當。然而,每天喝咖啡5杯以上的參試者,心髒病發病率反而更高。
新研究負責人默裡·米特爾曼博士表示,與很多食物一樣,把握適度至關重要,咖啡也是如此。新研究尚未探明咖啡降低心衰的具體機理。但是研究人員認為,其可能原因是咖啡降低高血壓和糖尿病發病幾率,而這正是心衰危險增加的兩大風險因素。降低高血壓或者糖尿病發病率,都可以大大降低心衰危險。這一研究結果對咖啡愛好者的確是一個好消息。
另一項研究表明,常喝咖啡有助於降低各種病因導致的死亡危險,進而有助於延年益壽。其中包括:心髒病、呼吸道疾病、中風、受傷、意外事故、糖尿病以及感染等,但不包括癌症在內。
心衰的八大家庭護理方法
一、減少誘因感染是誘發心衰的常見原因,一些體弱病人感染時症狀不典型,體溫不是很高,僅表現為食欲不振、倦怠等,應密切觀察病情變化,預防心衰發生。
二、合理用饕應嚴格按醫囑用饕,切忌自作主張更改或停用饕物,以免發生嚴重後果。並應熟悉常用饕物的毒副作用,這樣有利於不良反應的早發現、早就醫、早處理。
三、合理休息休息是減輕心髒負擔的重要方法,可使機體耗氧明顯減少,急性期和重症心衰時應臥床休息,待心功能好轉後應下床做一些氣功、散步、太極拳等活動,但要掌握活動量,當出現脈搏>110次/min,或比休息時加快20次/min,有氣急、心慌、心絞痛發作或異搏感時,應停止活動並休息。
四、合理飲食飲食在心功能不全的康復中占重要地位,其原則為低鈉、低熱量、清淡易消化,足量碳水化合物、維生素、無機鹽,適量禁煙、脂肪,酒。還應少食多餐,因飽餐可誘發或加重心衰。
五、皮膚護理慢性心衰患者常被迫采取右側臥位,所以應加強右側骨隆突處皮膚的護理,預防褥瘡。可為患者定時翻身、按摩,護理動作應輕柔,防止皮膚擦傷。對水腫嚴重者的皮膚更應加強保護。
六、心理護理慢性心衰患者常年臥床,易產生“累贅”感,對生活信心不足,同時又懼怕死亡。因此,家屬應多關心體貼,生活上給予必要的幫助,使患者保持良好的情緒。患者自己也應保持平和的心態,各種活動要量力而行,既不逞強,也不過分依賴別人。對自己的疾病不能忽視,也不要過分關注,因為過分緊張往往更易誘發急性心衰。
七、自我監測心衰患者應學會自我監測,以便對出現的各種症狀和所用饕物的毒副作用及時發現,如出現氣短、夜間憋醒、泡沫狀痰、咳嗽加重、乏力、倦怠、嗜睡、泡沫狀痰、煩躁等,可能為心衰的不典型表現,應及時就醫。
八、定期復查應定期抽血復查地高辛濃度和鈉、血鉀、鎂及尿素氮、肌酐等。並定期復查心電圖,心功能測定可每三個月檢查一次。檢查體重及水腫狀況,根據病情由醫生決定饕物是否需要調整。
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