讓我們來了解一下糖尿病患者長期出現高血糖的五大危害。
危害一導致機體脫水及高滲性昏迷
高血糖致使大量葡萄糖隨尿排洩，引起滲透性利尿，導致機體脫水。脫水使得細胞外液滲透壓增高，水分由細胞內向細胞外轉移引起細胞內失水，腦細胞失水可引起腦功能紊亂直至昏迷，臨床上稱之為”高滲性昏迷“。
危害二導致電解質紊亂及酸中毒
高血糖時，病人的尿量明顯增加，並從尿中帶走大量電解質，導致電解質紊亂。同時，由於高血糖病人存在糖的利用障礙，轉而通過分解脂肪產生能量，伴隨著脂肪分解，酮體生成增加，導致”糖尿病酮症酸中毒“。
危害三導致胰島功能衰竭
高血糖對胰島B細胞具有“毒性作用”，糖尿病患者如果長期出現高血糖，將導致胰島功能衰竭、胰島素分泌更少和病情進行性惡化。
危害四引起消瘦、乏力、抵抗力降低
長期高血糖狀態下，葡萄糖不能很好地被機體吸收利用而是從尿中大量丟失，機體通過分解脂肪和蛋白質來提供能量，結果導致全身消瘦、乏力，機體免疫力下降。
危害五導致各種血管、神經慢性並發症
糖尿病患者長期高血糖會損害血管（包括大血管及微血管）及神經（主要是感覺神經及自主神經），導致心腦血管疾病、糖尿病腎病、視網膜病變、周圍神經病變、糖尿病足壞疽等慢性並發症的發生與發展。
高血糖要學會正確食用蔬果
很多人都以為高血糖是不能吃水果的，其實這是錯誤的。下面我們一起來看高血糖吃什麼好，菜花茄子錯不了。
有好多好多的醫生都主張，高血糖患者們要少吃生果，可是先森們也不能一竿子打翻一艘船。水果蔬菜們中仍是有合適糖尿病高血糖患者們的，有不少水果啦，蔬菜啦，還有降血糖的效果呢。
比如說患者最了解不過的猕猴桃。猕猴桃性寒。富含很多的天然糖醇類，這些都是營養物質哦，能有用地調理患者的糖代謝，調理咱們細胞內的激素，還有加強神經的傳導效應，對避免糖尿病和抑郁症有共同滴顯著滴成效。是降血糖的生果中最被看好的一個。
能降血糖的水果們還有梨，梨幫咱們降血糖，也許許多人都沒有聽說過，而梨最讓患者了解的就是治咳嗽。
還有菜花。菜花有白、綠兩種，綠色的也叫西蘭花。兩者的營養價值其實上是一樣滴，菜花滴熱量低，食物纖維含量卻是很高，還富含豐厚的維生素和礦物質，因而它又被稱先森們為“天賜的良藥”。
菜花含類黃酮較多。而類黃酮能有用的鏟除血管上堆積的膽固醇，還能避免血小板的凝聚，削減心髒病的發作。蒸食是食用菜花的最佳方法。將菜花在鹽水中浸泡幾分鐘，菜蟲就會從其間跑出來，並且還能夠祛除殘留的農藥。
茄子皮內富含維生素，有顯著的下降血脂和膽固醇的效果。維生素P還能夠添加毛細血管的彈性，改進微循環，具有顯著的活血效果。此外，茄子中也能下降血液中的膽固醇。茄子關於高血壓、動脈硬化的患者來說是好的食物。
