在日常生活中，我們經常可以見到，肥胖的人更加容易有動脈硬化、高血壓、高血脂等疾病。我們都知道，想要軟化血管，就不能暴飲暴食，吃油膩，高脂肪的食物。那麼從醫學角度來解釋，動脈硬化究竟與肥胖存在著怎樣的必然聯系？
①血管缺乏彈力而逐漸脆弱
一般人都知道，動脈硬化是引發心肌梗塞、腦中風致死的原因。
我們的血管非常富有彈力，為了使血液的流動順暢，所以內壁很柔軟。但是形成動脈硬化的血管，則會增厚與變硬，內壁出現粉瘤（粥狀硬化巢），是因膽固醇、血小板（血液的成分之一）附著所造成的隆起。
於是，血管內腔變窄，使得血液循環不順暢，繼續惡化下去就會完全堵塞，導致心肌梗塞與腦中風醫學|教育網搜集整理。
動脈硬化會在沒有任何症狀的情況下，靜靜地形成，所以不少情形是突然發生心肌梗塞與腦中風。此外，腹部大動脈也會因動脈硬化，失去彈力而形成瘤，一旦破裂便造成大出血。手腳的未梢動脈也會因動脈硬化而堵塞，使細胞或神經壞死，進而引起各種毛病。
②內髒脂肪型肥胖會促使血管老化
動脈硬化據研究是膽固醇過多、運動不足、壓力所造成，但是否與肥胖有關，見解並不一致。然而最近有研究發現，內髒脂肪型肥胖與動脈硬化有密切關聯。尤其最近特別發現，這型肥胖由於內髒脂肪蓄積，胰島素抵抗性伴隨而生，還會重復合並出現耐糖能異常、高脂血症、高血壓等症狀，是動脈硬化的重要背景。
其中以肥胖所引起的“胰島素抵抗性”，最受重視，因為當胰島素功能逐漸惡化時，為了彌補惡化的情形，胰島素會分泌過剩，結果導致高血壓，而高血壓即是形成動脈硬化的直接原因。
通過上文，相信大家已經對於動脈硬化與肥胖之間的聯系有了一定的了解。內髒脂肪堆積建議及所造成的代謝異常，易於引起動脈硬化及糖尿病。我們要在日常飲食方面特別注意，並適當加強運動。
(實習編輯：徐建霞）
