動脈瘤是由於動脈管壁薄弱而形成永久性的局限性擴張。可在任何部位形成，可分為：真性、假性和夾層動脈瘤，多為動脈硬化或創傷所致，梅毒性少見。動脈瘤是可能在全身部位發生的一種腫脹性疾病，給人體造成的影響是不可忽視的，日常要注意預防保健。那麼，動脈瘤應該怎麼預防呢？
專家表示，日常預防動脈瘤需要注意以下問題：
1、注意適當運動
預防動脈瘤，平時要注意適當運動，鍛煉身體，增強體質。動脈瘤可能是由於創傷導致的，把體質養好了，可以減少創傷感染的機會。
2、注意精神調理
動脈瘤應該怎麼預防？預防動脈瘤，朋友們在日常還要注意精神調理。要注意保持心態平和，不要動不動就發脾氣，用良好的心態去面對生活，有助於全身疾病的預防。
3、注意飲食問題
預防動脈瘤，朋友們日常也不可忽視飲食問題。在日常生活中，應該多吃一些豆制品，不要吃一些高脂、高糖、高鹽的飲食。可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一點魚，魚有助於松弛動脈，對動脈瘤的預防有好處。
（實習編輯：梁慧儀）
