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自測你是否是卒中高危人群 腦卒中的常見預兆

  目前我國卒中年輕化的趨勢非常明顯,一半的慢病負擔是發生在65歲以下人群,去年統計了40家腦卒中篩查可防治基層醫院,前半年的住院率23000多人裡65歲以下的住院比例占了73%,以前都是七八十歲的人得卒中,現在三十、四十歲的卒中患者多的是,年輕化的趨勢非常明顯。

自測你是否是卒中高危人群 腦卒中的常見預兆

  對高危人群的篩查是提高腦卒中一級預防的重要手段之一,已經成為刻不容緩的事情,那麼哪些人群屬於高危人群呢?

  自測你是否是卒中高危人群

  如果通過下列7個問題自測達到或超過3分,就需要完善血管檢查,即行頸動脈超聲檢查,並根據個體情況進行血糖、血脂、甘油三酯等檢測。

  你的心律是否正常?

  心房顫動與缺血性腦卒中的發生間有明顯的關系,60歲以上有7%―30%的腦卒中由房顫所致。

  你是否吸煙?

  如果答案是肯定的,無疑也會加上一分。吸煙是中風的主要危險因素,每天吸煙1―20支者,比不吸煙者發生中風的危險性大3倍,每天吸20支煙以上,比不吸煙者大5倍。吸煙越多、吸煙年齡越早的人,發生中風的機會也就越多。

  你的血脂正常嗎?

  主要指標為低密度脂蛋白膽固醇,如果超過249毫克/分升,加一分。血脂異常是代謝綜合征的主要表現,會引發腦卒中、冠心病等諸多問題。

  血糖是否正常?

  糖尿病是腦卒中的主要危險因素之一。糖尿病患者並發腦卒中者,腦梗死比腦出血多,且以多發性梗塞居多。

  你的有氧運動量夠嗎?

  久坐不動會導致人體內新陳代謝的改變,影響脂肪代謝,減弱酶的活性,使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升,血黏度升高,血流緩慢,容易形成血栓,增加患心腦血管疾病風險。

  你的體重正常嗎?

  俗話說:“胖人多中風”,因為肥胖的中老年人,容易患高血壓、糖尿病,常合並血脂異常,所以也容易發生腦卒中。

  你有腦卒中家族史嗎?

  這個高危因素雖然不能改變,但必須堅持定期體檢。

  如果你在上面這8個問題占了3個以上,就屬於腦卒中的高危人群,最好盡快接受頸動脈超聲篩查。

  腦卒中分為缺血性和出血性兩大類,由血管阻塞引起缺血性腦中風又稱腦梗塞,占中風的70%-80%。在腦血管病猝死事件中,腦梗塞占80%。突然發生腦梗塞,會使患者致死、致殘,大多數家屬覺得這是不可避免的意外。

  研究發現腦卒中常見預兆依次為:

  (1)頭暈,特別是突然感到眩暈。

  (2)肢體麻木,突然感到一側面部或手腳麻木,有的為舌麻、唇麻。

  (3)暫時性吐字不清或講話不靈。

  (4)肢體無力或活動不靈。

  (5)與平時不同的頭痛。

  (6)不明原因突然跌倒或暈倒。

  (7)短暫意識喪失或個性和智力的突然變化。

  (8)全身明顯乏力,肢體軟弱無力。

  (9)惡心嘔吐或血壓波動。

  (10)整天昏昏欲睡,處於嗜睡狀態。

  (11)一側或某一側肢體不自主地抽動。

  (12)雙眼突感一時看不清眼前出現的事物。

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