腦血栓是五年內平均復發率在40%以上的缺血性腦血管疾病，腦血栓的病理基礎是動脈硬化，是屬於發病率高的進展性慢性疾病，所以腦血栓具有復發率高、致殘率高等特點，腦血栓預防包括一級預防（對未發生腦血栓疾病的危險人群而言）和二級預防（對腦血栓患者而言），預防措施無論對腦血栓患者或腦血栓高發危險人群都十分必要。
腦血栓的預防應該是從飲食，鍛煉，用藥，危險因素控制等綜合性的進行防治，尤其對已發生的腦血栓患者而言，預防的目的就是改善症狀，防止進展及復發。腦血栓的防治應該包括兩個ABCDE，貫穿在腦血栓急性後期、恢復期、後遺症期的各個階段，只有堅持二級預防才能夠有效針對病因進行治療，有效降低復發。
二級預防提倡“雙有效”，即有效藥物、有效劑量。吃吃停停，停停吃吃，是腦血栓二級預防的禁忌，不但效果不好，而且更危險。
二級預防“ABCDE”，缺一不可。
A、阿司匹林（Aspirine）：
主要是抗血小板凝集和釋放，改善前列腺素與血栓素A2的平衡，預防動脈硬化血栓形成，從臨床上看，每天常規服用阿司匹林腸溶片100毫克，能夠防止腦血栓的復發。但阿司匹林有47%的人存在用藥抵抗，所以常與長效中藥一起服用，以增加療效，降低副作用及抗藥性。
B、血壓血脂（Bloodpressurecontrol）：
高血壓可加快加重動脈硬化發展的速度和程度，血壓越高發生腦血栓或復發腦血栓的機會越大；高血脂一方面使得血液粘稠，血流緩慢，供應腦的血液量減少，另一方損傷血管內皮，沉積在血管壁形成粥樣硬化斑塊，直接導致心腦血管疾病的發生和發展。都屬於原發性高危因素疾病，有效治療可預防心腦血管病的復發。
C、中藥防治（Chinesemedicine）
D、控制糖尿病（Diabetescontrol）：
80%以上糖尿病導致脂質代謝異常，常伴動脈硬化、高血脂並發心腦血管病，而且血內葡萄糖含量增多也會使血粘度和凝固性增高，利於腦血栓形成。糖尿病患者宜低糖低熱量飲食，適當用降糖藥。
E、康復教育（Education）：
通過網絡宣傳、免費贈閱實用讀物、定期康復指導等方式，加強腦血栓、冠心病、動脈硬化、高血壓預防知識的普及。積極干預危險因素，讓患者能耐心接受長期的防治措施，主動配合藥物治療。
腦血栓是老年人的一種常見疾病。它的發生不僅同高血壓、動肪硬化的進展有關，也與老年人的血液粘度增高密切相關。事實上，老年人的血粘度越高，越容易發生腦血栓。
血液在人體血管內流動，就像是河水，流速越快，沉澱越少；反之，流速越慢，沉澱越多。
血粘度增高勢必導致血液流速減慢，血液中的血小板、膽固醇、纖維蛋白等物質便在血管壁上沉澱下來，久而久之，沉澱物越積越多，若再合並有高血壓、動脈硬化等疾病，會導致腦血栓形成。
