中風已經超過腫瘤成為我國死亡的第一大病因，成了危害人們健康的第一殺手。中風的死亡率在我國已經占到總死亡率的22.45%，是歐美國家的4至5倍，我國每年因中風而死亡的人數達到165萬。我國也是中風復發率最高的國家之一，男女復發率都達到了27%。
腦卒中在發病前往往會出現哪些預兆？
1、哈欠連綿
當腦動脈硬化逐漸加重，管腔愈來愈窄，腦缺血缺氧加重，特別是呼吸中樞缺氧時，會引起哈欠反射。多在缺血性中風發作前5至10天內，頻頻打哈欠者可達80%左右，是重要的報警信號。
2、流涎
流涎症狀是說話不利索、流口水，有中風跡象，可能會突然發病。
3、一過黑蒙
即突然出現眼前發黑，看不見東西，數秒鐘或數分鐘即恢復，還伴有惡心、嘔吐、頭暈及意識障礙。最近，挪威醫生科蒂在18例一過性黑蒙的病人中，發現11例有頸動脈粥樣硬化病變。
4、視物模糊
即表現為短暫性視力障礙或視野缺損，多在1小時內自行恢復。科蒂對出現短暫視力障礙的10例病人進行了眼底檢查和腦血流量測定，發現其中有3例視網膜中心動脈閉塞，7例為視網膜分支動脈閉塞。
5、剃刀落地
是指自己持刀刮胡子時，頭轉向一側，突然感覺手臂無力，剃刀落地，1至2分鐘後完全恢復。這是由於轉頭扭頸時，引起已經硬化的頸動脈扭曲，加重了狹窄，導致了顱腦供血不足所致。
6、偏側麻癱
即短暫性腦缺血發作，嚴格說來，這已是最輕型中風。據追訪觀察，短暫性腦缺血發作後3至5年，約有半數以上的人發生缺血性中風。
7、一側面部或上下肢突然感到麻木、軟弱無力、嘴歪、流口水
這是由於大腦供血不足，使大腦支配軀干的神經通路受損。
8、突然感到眩暈，搖晃不穩
這是由於小腦供血不足，影響其平衡功能。上述預兆可以是暫時性的，過些時候就消失，也可能反復發作，或逐漸加重。
9、突然出現說話困難，或聽不懂別人的話。
這是由於大腦皮層供血不足，影響了語言中樞，導致說話等功能受到影響。
10、短暫的意識不清或嗜睡。
這是由於大腦缺氧所導致，使得神經及器官暫時麻痺。
11、出現難以忍受的頭痛
頭痛由間斷性變為持續性，或伴有惡心嘔吐。這常是由於動脈內壓力突然升高，使血管壁痛覺感受器受刺激所致。這可能是腦出血的訊號，應特別注意。
12、嘴歪或是伸舌歪斜
讓病人笑一下或是吐一下舌頭，觀察病人的嘴巴和舌頭，看看是否有口角歪斜，伸舌向左或右偏。因為有些中風患者都會有嘴歪或是伸舌歪斜的症狀。
13、口齒不清或失語
讓病人說一句簡單的話，看是否連貫，若出現口齒不清或失語等情況就要引起注意。還可以讓病人喝口水，觀察是否有嗆水出現，因為通常情況下，部分中風的患者會出現吞咽反射障礙。
14、單側肢體乏力
可以讓患者舉起雙手，若出現不明原因的單側肢體乏力、麻木等狀況，就要引起警覺。即使是短暫腦缺血發作（又名TIA），患者出現單側肢體乏力、麻木，24小時內又恢復知覺，也要引起重視，因為這也是中風的一種症兆。
一旦發現患者有上述症狀中的任何一項，家屬都要警惕腦中風的危險，應立即送往醫院及時治療，防止病情進一步惡化。專家提醒廣大老年人，尤其是患有高血壓、心髒病等人群，平時要注意及時添衣保暖；寒冷時不宜早起鍛煉身體，不宜吹寒風。
預防中風防止踏入四大誤區：
誤區一：血壓正常或偏低不會中風。中風分出血性中風與缺血性中風兩種。缺血性中風的病因在於腦動脈發生堵塞，導致局部腦組織因缺血缺氧而喪失功能。血壓正常或偏低的腦動脈硬化病人，由於腦動脈管腔變得高度狹窄，或伴有頸動脈斑塊形成，或有血脂、血糖、血黏度增高等因素存在，均可以發生缺血性中風。
誤區二：小中風無關緊要。不少中風病人發病前在短時間內出現過一側肢體無力或麻木症狀，伴有突然說話不利或吐字不清。但由於上述症狀常在數分鐘內消失，頭部CT檢查正常，不易引起人們的重視。其實，這是微小腦血栓引起的瞬間腦局部缺血，醫學上稱為小中風。約有一半小中風病人在5年內會發生偏癱，因此必須高度重視小中風，及早就診防治。
誤區三：瘦人不會發生中風。有些人以為瘦人不會中風，於是拼命減肥。其實，科研工作者做過相關試驗，他們對3975名患有高血壓的60歲以上的老人進行跟蹤調查，得出結論：瘦人也會中風，只不過比胖人略少一些。所以，不管胖瘦，都應采取綜合防范措施，以避免中風的發生。
誤區四：中老年人才易發生中風。雖然90%的中風都是發生在40歲以上的中老年人身上，但畢竟還有10%的中風病人不是中老年人。年輕人社交活動多，生活壓力大，酒肉大餐機會多，許多人仗著年輕，往往忽略了身體保健。事實上，近年來中風有年輕化的趨勢。
