1、應限制動物脂肪
如豬油、牛油、奶油等,以及含膽固醇較高的食物,如蛋黃、魚子、動物內髒、肥肉等,因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高,促進動脈硬化。
2、忌吃生冷食物
因為,過量的冷飲食品進入胃腸後,會突然刺激胃,使血管收縮,血壓升高,加重病情,並易誘發腦溢血。
3、限制脂肪攝入量
。每日膳食中要減少總的脂肪量,減少動物脂肪,烹調時不用動物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制飲食中的膽固醇,每日應在300毫克以內,相當於每周可吃3個蛋黃。
4、忌高鹽
腦血栓的病人有食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調後再加入鹽拌勻即可。
5、限制精制糖
限制精制糖和含糖類的甜食,包括點心、糖果和飲料的攝入。
平時生活中要注意多休息,避免過度勞累,而且也要注意飲食調節有效的緩解病情。我們應該關注這種疾病的發展情況,選擇合理的治療方案,同時,也要注意加強護理工作,有效地調節病情,平時生活中,要注意保健方法,希望大家對這種疾病重視起來。
概 述 人總是會生病的,而且這個是很難避免的一個事情。就不說別的,人年輕的時候,肯定免疫力抵抗力什
冠心病患者宜多吃生大蒜 大蒜精油能使體內前列腺環素升高,而後者具有抑制血小板聚集,擴張冠狀