心肌缺血是由於心髒的血液灌注少,導致心髒供氧少而導致的一種疾病。面對這樣的疾病在積極治療的同時還需要做好相應的飲食控制。那麼具體的飲食注意事項有哪些呢?下面就一些注意事項供大家參考下吧。
控制脂肪攝入的質與量
許多研究證明,長期食用大量脂肪是引起動物動脈硬化的主要因素。而且還證明脂肪的質對血脂的影響更大,應適當加以控制。
提供豐富的維生素
維生素C能促進膽固醇生成膽酸,從而有降低血膽固醇作用;還能改善冠狀循環,保護血管壁。
保證必需的無機鹽及微量元素供給
碘能抑制膽固醇被腸道吸收,降低膽固醇在血管壁上的沉著,故能減緩或阻止動脈粥樣硬化的發展,常食海帶、紫菜等含碘豐富的海產品,可降低冠心病發病率。膳食中鈣、鎂、鉀、鈉、銅、鉻等也同心肌缺血發病有關。
控制食糖攝入
這是心肌缺血患者的食療注意事項中很重要的一項,碳水化合物是機體熱能的主要來源,碳水化合物攝入過多,可造成熱量入超,在體內同樣可轉化生成脂肪,引起肥胖,並使血脂升高。
禁飲烈性酒
酒精能使心率加快,能加重心肌缺氧,故應禁酒。
適當增加膳食纖維攝入
膳食纖維能吸附膽固醇,阻止膽固醇被人體吸收,並能促進膽酸從糞便中排出,減少膽固醇的體內生成,故能降低血膽固醇。故在防治心肌缺血的膳食中,應有充足的膳食纖維。
(實習編輯:徐建霞)
概 述 目前來說高血壓的發病率呈現出一個逐漸上升的趨勢,對於我們來說高血壓的預防至關重要,我們一定
高血壓的危害有很多,並且對人們來說是致命的,是導致產生心腦血管病的首要因素。並且高血壓容易引發心肌梗塞、腦卒中等心腦血管