眾所周知，睡眠不足不利於健康。英國科學家最新研究發現，睡眠不足給女性造成的危害可能比男性更大。那麼，睡眠質量差對女性冠心病有什麼影響呢？下面我們不妨一起來看看吧。
男女差異明顯
英國沃裡克大學和倫敦大學學院的科研人員聯合進行了一項大范圍調查，涉及倫敦地區4600多名年齡在35歲至55歲之間的公務員，其中73%為男性。結果發現，女性如果睡眠不足，體內與心髒病有關的兩種化學物質變化顯著。
睡眠時間為8小時的女性，其體內炎症標志物白細胞介素-6濃度明顯低於睡7個小時的女性。白細胞介素-6是冠心病的指標之一。而睡眠時間僅為5小時甚至更少的女性，其體內心血管系統疾病指標高敏C-反應蛋白（hs-CRP）顯著升高。
與此同時，研究人員發現，在睡眠不足男性身上，這兩種化學物質的變化並不明顯。
理想睡眠七八個小時
研究報告主筆、沃裡克大學醫學院生化藥物學教授米歇爾·米勒說，這些研究結果進一步證明，每晚七八個小時是保持健康的理想睡眠時間；睡眠時間短會增加罹患心血管系統疾病的風險，而這兩者之間的聯系在男性和女性之間存在明顯差異。
英國《每日郵報》1日援引米勒的話說：“每個人都應該爭取每晚睡七八個小時，這點對女性尤為重要。”
老人經常犯牙痛當心冠心病來襲
老人隨著年齡的增長，大腦及心髒神經纖維逐漸產生了退行性變化，對痛覺的敏感度降低，以致心絞痛的部位可以在胸骨內或心前區，也可放射到下颌骨、下牙齒，於是就產生了心源性牙痛。
醫生詳細詢問病史和檢查後，認為牙痛可能是一種隱性冠心病心絞痛發作反射所引起，建議他作心電圖檢查，結果證明，老陳確實患了冠心病。於是，醫生讓他含服硝酸甘油一片，幾分鐘後，牙痛就消失了。
像這種因冠心病發作引起的牙痛，醫學上稱之為“心源性牙痛”，患此病者以老年人居多。對於老年人來說，隨著年齡的增長，大腦及心髒神經纖維逐漸產生了退行性變化，對痛覺的敏感度降低，以致心絞痛的部位可以在胸骨內或心前區，也可放射到下颌骨、下牙齒，於是就產生了心源性牙痛。
保持口腔衛生有效預防冠心病
冠心病是一種由冠狀動脈器質性（動脈粥樣硬化或動力性血管痙攣）狹窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧（心絞痛）或心肌壞死（心肌梗塞）的心髒病，亦稱缺血性心髒病。
冠心病是一種不可逆的慢性病，一旦戴上這頂“帽子”，就要做好長期“作戰”的准備。但是，冠心病患者一樣以帶病延年。關鍵是在合理用藥的基礎上，注意生活中一些禁忌。
