據專家介紹,在生活當中喜愛喝酒、吸煙、喝咖啡等習慣的人群更容易發生心髒早搏。要是能夠在生活當中杜絕這些習慣的發生,那麼可以對早搏的發生起著很好的預防作用,下面我們來看看早搏患者的飲食注意事項。
早搏患者的飲食注意事項
1、多吃新鮮蔬菜、水果,少吃辣椒。因為蔬果有利於各種維生素的補充,以利於許多疾病的預防。
2、不妨多吃點魚類。因為多吃魚有利於降低血液中的膽固醇濃度,預防由動脈硬化引起的心血管疾病;使血液不容易凝固。
3、戒煙,限酒,少喝濃茶,咖啡等,這是在心髒早搏的飲食上首要注意的,因為這些都是心髒早搏的一些致病因子。
4、多吃清淡易消化的食物,偶爾吃點無鹽餐。科學家們認為,沒有食鹽的食物有利於平衡細胞內外滲透的壓力,從而釋放了部分對細胞不利的因素,因此孟主任建議每周吃一次無鹽餐,讓腸胃和血管得到充分淨化。其實這一點不僅在心髒早搏的飲食上需注意的,平時每個人的日常生活中都可以養成這種好習慣。