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先天性心髒病的預防護理

  先天性心髒病是危害了許多的新生兒的疾病,而多數的兒童環保是因為家長不注意造成的。那麼我們有什麼比較好的方法能幫助我們預防先天性心髒病呢?下面帶大家一起了解下相關的預防方法。

先天性心髒病的預防護理

  先天性心髒病的預防方法

  1、某些子宮內的病毒感染所致先天畸形多伴先天性心髒病,如風疹(如何治療風疹)病毒綜合征。因此妊娠期尤其妊娠早期預防病毒感染是重要措施。妊娠期服用某些藥物可導致心髒畸形。

  2、母親酗酒,嬰兒可患酒精中毒綜合征,常伴發室間隔缺損、動脈導管未閉(如何治療動脈導管未閉)、房間隔缺損、法洛氏四聯症等,因此夫妻雙方都應戒煙戒酒。

  3、長期接觸放射線或接受放射線治療者要在脫離放射線半年後再妊娠。

  4、經常接觸各種農藥、化學藥物的婦女應加強防護措施,不用或少用四環素、磺胺、苯丙胺、孕酮類、雌激素類、抗驚厥(如何治療驚厥)藥和激素類藥物,不用含激素的化妝品。

  5、糖尿病(如何治療糖尿病)、癫痫(如何治療癫痫)等病的患者應在醫生的指導下決定結婚、懷孕時間。女同志應在妊娠前適當增加營養,加強體育鍛煉,以增強抗病能力。

  治療先天性心髒病吃什麼好

  1、燕麥

  專家介紹,燕麥含有大量的纖維素,並且含的糖分很低,從而能夠持續地給機體補充能量,並能夠使人產生長久的飽滿感,故現在已經成了一種減肥瘦身的流行食物。除此之外,它還能夠軟化血管,所以對於防治心髒病也是身手不凡。注意在食用燕麥時,最好再同時吃一些葡萄干、蘋果以及蜂蜜等食品,這樣既能夠增添一些風味,又能添加一些營養素,更增強了心髒的功能。

  2、香蕉

  專家稱,香蕉中含有大量的鉀鎂離子,其中鉀離子具有調節體內水和電解質平衡,利用蛋白質修復被破壞的組織,制約神經肌肉的興奮沖動以及保護血管、降低血壓和中風發生率等作用,鎂離子對心血管系統具有保護作用,有助於降壓及減少患心髒病的危險,並能防治各種心率失常。因而,凡是心腦血管疾病患者,均應經常食用香蕉。

  3、大麥

  專家指出,全粉大麥含有豐富的可溶性纖維與不可溶性纖維,對於防治大便干燥十分有益。作為蛋白質的良好來源,大麥還能給我們提供大量的礦物質與微量元素,這些營養物質對於預防動脈硬化及心髒病的發生,意義非同一般。

  4、豆腐

  我們都知道,用大豆做成的豆腐,能夠降低LDL(壞)膽固醇水平,從而減少心血管疾病發生的危險性。飲食中如果有25克大豆蛋白,就能夠提供50—60毫克大豆異黃酮,這種黃酮類物質能夠顯著降低LDL水平,由此維護了心髒的健康。

  5、沙丁魚

  盡管沙丁魚的名聲不怎麼大,但它可是維護心髒健康的衛士,因為這種魚含有大量的OMEGA—3脂肪酸,以及豐富的鈣質與煙酸。這些成分不但能強壯心髒,而且還能夠預防心髒病的發生。沙丁魚的吃法很多,你既可以煎著吃,也可以炸著吃,還可以吃沙丁魚罐頭,可以完全根據自己的喜好進行。

  6、蘋果

  專家表示,蘋果是一種我們最常吃的水果,具有很好的醫療保健作用。最近美國的研究表明:經常吃蘋果或喝蘋果汁的人,患心髒病的幾率得以明顯下降。這是因為蘋果中含有大量的抗氧化劑,這種物質能夠防治心髒的動脈硬化以及減少(壞)膽固醇LDL在血液中的含量,從而降低了心髒發病的危險性。

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