近日媒體報道，深圳36歲的IT男張斌被發現猝死在公司租住的酒店，當日凌晨1時他還發出了最後一封工作郵件。據其妻子闫女士說，張斌經常加班到凌晨，有時甚至到早上五六點鐘，上午又照常上班。闫女士認為，張斌猝死與長時間連續加班有關。近些年，關於中青年人猝死的報道屢見不鮮，人們在感歎生命脆弱的同時，也在反思為何都市白領猝死高發。
心源性猝死占七成
猝死是指突然發生，沒有明確病史1小時內的死亡。猝死時有發生，在日常生活中並不少見，大多是因為自身患有心血管疾病所致，如冠心病、心肌病等。這種心源性的猝死，約占猝死總數的70%。猝死事件一旦發生，存活機會甚低。
很多人會問，為什麼以前沒有心髒病的人，也會發生猝死呢？實際上，沒有胸悶、胸痛症狀並不意味著沒有心髒病，可能是冠狀動脈病變程度不重，患者偶有胸悶、氣短的表現，並未引起重視，進而未得到診治，但是心髒病的潛在危險已經存在了。隨著病情的發展，有可能引發心肌梗死，甚至導致心源性猝死。
壓力大導致青年人腦源性猝死增加
近年來，都市生活壓力過大，中青年人從事的腦力勞動日益繁重，腦源性猝死的發生也有增加趨勢。過度用腦導致大腦中樞對心髒調節能力下降或交感神經過度興奮，進而導致猝死。壓力越大，猝死的幾率也就越高。現在，中青年人在工作中要考慮升職、加薪，生活中上有老、下有小，房價很高，使得他們的精神壓力越來越大。醫生、IT業人士、教師等，都是壓力大的人群，這些人猝死的幾率相對較高。很多人靠吸煙、飲酒、熬夜上網、暴飲暴食等方式排解壓力和焦慮，長此以往，肥胖、失眠、高血壓、高血脂會接踵而來，而這些都是引發猝死的關鍵性因素。
季節交替是猝死高發季節
天氣變化也會誘發猝死。每年的春夏、秋冬交替之際，都是猝死的高發期，多見於老年人。老年人血管彈性較低，多患有心腦血管疾病，冠狀動脈及外周小動脈功能在環境突然變化時，調節能力下降，不能適應氣溫的劇烈變化而出現痙攣，因此在到了春夏、秋冬季節氣溫變化較大的時候，容易出現猝死事件。
猝死雖然突然，但並非沒有預兆，如果身體出現了以下症狀，一定要引起重視，以防猝死發生。
(實習編輯：徐建霞）
