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日常如何預防低血壓

  眾所周知,血壓過高易致腦血管破裂、出血,導致中風;而血壓偏低也可誘發腦血栓形成,也能導致中風,這是因為在血壓較低時,腦血流速度緩慢,甚至暫時停頓,使本身粘稠度偏高的血液易在已發生硬化的血管壁上形成血栓。事實上,極大多數腦血栓形成發生在老年人安靜睡眠時,因為這時老年人血壓偏低,血流緩慢。所以,有低血壓狀態的人也要時時提防腦中風。如出現頭暈、站立不穩、甚至暈厥時應檢查血壓。在日常生活中我做好預防低血壓的工作,非常簡單,只要多加注意即可。

日常如何預防低血壓

  1、日常生活預防

  (1)鍛煉身體,增強體質。

  (2)早上起床時,應緩慢地改變體位,防止血壓突然下降。

  (3)晚上睡覺將頭部墊高,可減輕低血壓症狀。

  (4)常淋浴以加速血液循環,或以冷水,溫水交替洗足。

  2、藥物治療。

  當日常治療無效時,就必須給予藥物治療,緩解症狀,減少嚴重並發症危險。目前,新型藥物管通(Gutron)是美國食品與藥物管理局(FDA)批准的有效治療低血壓的藥物。該藥由奈科明(奧地利)公司研制,生產和銷售。

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