據日本J-cast網站4月13日報道,到目前為止,很多人都抱有這樣的想法,“血壓超過140就會被斷定為高血壓,就算血壓130也會認為是血壓升高。”但最近的一項調查結果顯示,只要血壓在收縮期低於147、擴張期低於94就屬於正常范圍。
日本高血壓學會在2009年公布的《高血壓治療指導方針》中指出,一般認為,健康人的血壓應該是“收縮期血壓低於140mmHg,擴張期低於90mmHg”,只要超過了這個數值,就會被診斷為“高血壓”。
日本短期綜合體檢學會與健康保險組合聯合會從2011年一整年接受短期綜合體檢的150萬人中選出沒有生病、所有檢查項目數值沒有異常的、人數約為1萬的健康人士的體檢數據進行分析,來調查正常數值的范圍。
經過詳細調查後發現,結果完全顛覆了到目前為止人們所公認的血壓的正常數據。
關於血壓的數值,目前被認為正常數值的范圍為“收縮期血壓低於140mmHg,擴張期低於90mmHg”(家庭測量的情況下,正常范圍為收縮期血壓低於135mmHg,擴張期低於85mmHg),但是調查結果顯示,健康人士血壓的范圍為“收縮期血壓低於147mmHg,擴張期低於94mmHg”。該學會認為,應該將現有的健康體檢中被認為正常的血壓標准值范圍大幅放寬。
根據日本國民健康營養調查報告,被診斷患有高血壓的日本人全國約有3970萬人。在50多歲的人群中每10人就有1人患有高血壓。如果患上高血壓,就會給心髒等器官造成負擔,容易引起心肌梗塞、心絞痛、腦出血、腦梗塞、蜘蛛網膜下腔出血等疾病。一旦高血壓發作,是關乎性命的事。就算保住性命也有肯呢過會落下身體麻痺之類的後遺症。
為防止高血壓的發作,應該有很多人都在服用一種可以使血壓下降的降壓藥。由於最近在某特定保健飲料的電視廣告中常出現“血壓超過130的話趕快服用……”之類的廣告語,將130作為預防高血壓的標准的人應該不在少數。
不過,血壓的標准數值是一個非常模糊不清的東西。在短期綜合體檢及企業的健康體檢中判定血壓是否正常的標准數值范圍這件事上,有機構以日本短期綜合提價學會發表的標准值為判定標准,也有機構以日本高血壓學會公布的標准值為判定標准,整體上呈現出了混亂的狀況。
據了解,日本高血壓學會所認為並作為現行標准判定值的“收縮期血壓低於140mmHg,擴張期低於90mmHg”這一標准,由於在2000年數值被降低,診斷高血壓的判定標准變為了“收縮期血壓高於160mmHg,擴張期高於95mmHg”。
據《高血壓不會因藥而降低》一書中記載,由於2000年判定標准的更改,有2500萬人成為了新的高血壓患者,降壓藥的銷售量漲了3倍以上,約為1萬億日元(約合人民幣1000億)。
本書的作者浜六郎同時還指出,“不管怎麼變更血壓的標注數值都是沒有根據的”。他認為,“收縮期血壓高於180mmHg,擴張期高於100mmHg”時,沒有治療的必要,應該從自身日常生活中某些會導致血壓上升的行為中來尋找原因,比如壓力、睡眠不足、飲食過鹹、缺乏運動等,應該能從中找到一些線索。只要將日常的行為習慣加以改善,血壓也就自然會降下來了。
雖說高血壓是一種與生活習慣有關的疾病,僅憑自己的判斷就不服用藥物也是件很危險的事情。據說有很多患有糖尿病的人會引發高血壓之類的並發症。
針對此次重新評估的數據,日本短期綜合體檢學會認為此次的數據只是2011年一年的數據,還不能成為新標准的判定數據。同時該學會也表明,為了重新評估新標准的數據,將進一步進行詳細的研究和分析,將服用降壓藥和沒有服用降壓藥的人群分開進行4到5年的研究,以期得到更具權威性的標准數值。
針對目前較為混亂的血壓判定標准,為了能使更多的健康體檢機構采用新的判定標准還需要積極進行很多工作。
如何才能保持全天的血壓都平穩呢?這是每一個高血壓患者都十分關心的問題;也是臨床醫生一直努力要做到的。監測24小時動態血壓
雖然近年來心髒病發病率和死亡率大幅度下降,但是心髒病還是導致死亡的主要疾病。其中一個原因是許多人出現心髒