突發心肌梗塞時，用力咳嗽可自救？
最近在朋友圈看到不少人在傳“心肌梗塞十秒自救法”，是這麼說的：“首先不要驚慌，要不停咳嗽，用力地咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口氣，然後，用力地、深深地、長長地、不停地咳，好像要把胸腔深處的痰咳出來一般，每間隔大約兩秒鐘，要做一次吸、一次咳，一直要做到救護車趕到時，或者已經感到恢復正常，才能休息。
帖子也解釋了原因，“因為深呼吸，是要把氧氣吸進肺部。而咳嗽這個動作可以壓擠心髒，進而促進血液循環，幫心髒恢復正常脈搏”。
據說做如此急救處理，可以讓心髒病發作患者有機會獲救。
求問：這樣咳嗽十秒鐘，是心肌梗死病人正確的自救方法嗎？
粗看起來，這種說法似乎很有道理，但從專業的角度看，這個方法實際價值基本為零。
第一，心肌梗塞引起心跳驟停是偶然和隨機的，根本無法預知什麼時候會發生，因此你根本無法知道什麼時候開始用所謂的咳嗽自救法。而反復深呼吸和咳嗽會明顯增加體力消耗，造成耗氧增加，加重心肌缺血和壞死，會增加心跳驟停的風險。這就造成一個很困惑的情況：心跳沒停，這個方法會加重病情；心跳停了，你根本不知道或者來不及反應。
第二，假設心髒驟停時剛好用上了這個方法，那又會怎麼樣呢？此方法的原理是基於胸泵作用，壓迫心髒被動射血，射血效率是明顯低於正常心跳的。心肺復蘇時的胸外按壓也是胸泵作用，如果要保證效果，頻率不能少於每分鐘100次。而咳嗽法估計一個周期不少於3秒，一分鐘最多20次，完全無法滿足腦部供血需要，這點供血只能讓人苟且活著，但意識肯定已經不清，更別說持續自救了。
那麼心肌梗塞應該如何急救？
急性心梗死亡的病人中，約50%在發病後1小時內於院外猝死，死因主要是可救治的致命性心律失常。多數患者發作時身邊正好站著心內科醫生的可能性微乎其微。周圍人及本人的反應、處理方法對患者疾病的最終後果乃至生命都十分重要。丁亞輝建議：
1、不要隨意搬動病人。除了快速反應，立即呼叫救護車外，同時也應該讓患者限制活動，就地平臥，即使倒在地上也不要“好心”地非要搬床上。
2、勸說患者避免過度緊張。因為活動及精神緊張會增加心肌耗氧量，而使病情惡化。
3、如有條件，應該給患者阿司匹林300毫克嚼碎服用，以及舌下含服硝酸甘油。心肌梗死是一種很危重的疾病，有的患者會出現心跳驟停、惡性心律失常、猝死，此時應及時判斷，並立即進行心外按壓及人工呼吸。
4、請急救醫生來診，若急救醫生來診有困難，或根本不可能請到，在病人經過安靜休息、無明顯休克表現、脈搏跳動次數和節律均正常時，再轉送醫院，中途不要做不必要的搬動。
