著名影星伊麗莎白·泰勒23日辭世，享年79歲，而死亡的原因是充血性心力衰竭。我們該如何預防和避免這種心髒病?專家表示，這是一種常見疾病，多發於心髒病人，普通人很少見，只有爆發性心肌炎才有可能產生。預防心衰最好的方法是提早治療原發疾病，如控制高血壓，治療冠心病。
突發性心力衰竭很常見
突發性心力衰竭，這種病其實很常見。它主要發生在有心血管毛病的人身上，比如高血壓患者、冠心病患者、瓣膜病患者、先天性心髒病患者等等，在心血管病房裡，心衰的人占了1/3，而一般正常人得這病的可能非常非常小。
由於得了高血壓、冠心病，隨著心室壓力增高，心髒的後負荷增重，長時間下去，心肌變得肥厚肥大，進而心腔也會變大起來，最終導致心衰的產生。
充血性心力衰竭臨床表現是怎麼樣的?心髒病患者如何避免得充血性心力衰竭?
突發性心衰臨床表現主要為，早期階段以活動後胸悶氣促為主，症狀加重的話，靜息的狀態也會胸悶氣促;再嚴重的話就會夜間平臥困難，甚至要端坐呼吸。
如果出現這些情況，就必須要盡早治療原發疾病，比如控制高血壓，治療冠心病，改善心肌供血，如果有瓣膜病，或者先天性心髒病，盡早手術治療，就能防止心髒病發展到心衰階段。
年輕人會有心髒衰竭這種病嗎?
除非得了心肌炎，或者有先天性心髒病才會有心衰的可能，一般來說沒有基礎性心髒病的是不會得心衰的。但年輕人最要當心爆發性心肌炎。因為它的危害實在是很大，嚴重的會出現心衰、心律失常，甚至導致心源性休克，更嚴重的會猝死;不過在發病前兩到三周會有上呼吸道感染史或者腹瀉史，大部分主要是胸悶氣促乏力，有的表現為渾身酸痛，出現這些狀況了，一定要及時就醫。
年輕人一定要重視心肌炎。對於年輕人來說，預防心肌炎，關鍵在於生活規律、適量運動，每周達到150分鐘以上的運動鍛煉，最好每天運動半小時以上，以增強自身對於病毒的抵抗力。
（實習編輯：張娟）
