第一步
持續呼叫他的名字，讓患者保持清醒，絕對別讓他睡著。
身上最好准備一小瓶沉香油。沉香油是急救之王。心髒名藥“救心”即是沉香所提煉。首先，將沉香油滴幾滴到患者的舌頭上。
第二步
用手指壓人中，壓到患者眉頭皺起來。
第三步
握空拳，反覆滾壓膻中到華蓋這個區域，刺激心髒肌肉。
第四步
以右手握空拳，左手疊合其上，用身體的力量從右到左滾壓胸腔，壓、滾時，提醒患者吸氣;手放開時吐氣。直到患者兩肩會動，臉色轉好。
珍重生命，請大家告訴朋友
如果發病時身邊無人可幫忙，請您：
一、用力咳嗽;
二、用力搥胸;
三、趴在地上，滾動胸腔。
一位心髒病專科醫生說，如果每一個讀到這個資訊的人都把它轉寄給十個朋友，至少可以救活一個人，所以，請您仔細閱讀並且把它轉寄給你的朋友!
(實習編輯：李泳儀)
