心肌炎在近幾年的發病率極高，疾病在生活中怎麼進行良好的護理，完全取決於了解疾病常識的程度有多少，重視它的程度有多深，為了更好的幫助大家，然而心肌炎更是如此，復發性很高，了解常識非常有必要。
1、首先要注意休息，急性期有發熱、心悸、心前區不適、心動過速時應臥床休息，保證充足的睡眠，以減少心肌耗氧量，減輕心髒負擔，促進心肌功能恢復。在急性期至少應休息到熱退後3-4周，有心功能不全及心髒擴大者應絕對臥床休息，一般總休息時間為3-6個月，直至心髒大小及心功能都恢復正常，再根據具體情況逐漸增加活動量。
2、家長應密切觀察病情變化，應每天堅持數脈搏，一天4次，注意脈搏強度、節律和頻率，如頻率比正常超過50%以上，或有脈率不齊，應及時找醫生。如患兒感到憋氣、心慌、煩躁不安等應立即到醫院診治。
3、飲食應給予營養豐富、容易消化的食物，為減輕心髒負擔，要適當減少一些鹽量和限制入量(少吃鹹的，少喝水)。多吃水果，保證攝入充足的維生素B和C。多吃一些含纖維素多的蔬菜，保持大便通暢。
4、當心功能不全應用洋地黃類藥物治療時，應密切注意觀察洋地黃的毒性反應如食欲不振、惡心、嘔吐、頭暈、色視(看東西時為黃色)、心率減慢等，若嬰幼兒心率低於80次/每分鐘、學齡兒童低於60次/每分鐘應停止服用，及時到醫院診治。
5、注意保持居室環境安靜、空氣新鮮，通風時防止對流風，並應避免感冒，盡量不去公共場所，以免傳染上疾病。
6、提高對病毒性心肌炎的認識和警惕性，在病毒感染之後，如患者出現乏力、心悸、憋氣、面色蒼白等症狀，要充分注意到有發生病毒性心肌炎的可能，應及時給予必要的檢查，除全面體檢外，還應進行心電圖、X線胸片、心肌酶、超聲心動圖、動態心電圖等檢查，以便及時確診。
7、及時正規治療，確診後，治療藥及時、准確、正規。病情好轉後，要定期隨診、復查，長期堅持治療。
8、防治並發感染，除采取一般性預防措施之外，對於免疫功能低下者，可釋放應用免疫調節劑、免疫增強劑或中藥。有慢性感染灶者應在適當時予以清除。在冬季鏈球菌感染機會增多時，可肌注長效青霉素以預防。發生感染後應及時治療。
溫馨提示：心肌炎患者在飲食上沒有過多的忌口。但要視身體狀況逐漸的進行溫補。溫補指食性溫熱的食物，如牛肉、羊肉、黃鳝、甜食、紅棗、桂圓、荔枝以及蔥姜辛辣的食品等。體弱多病怕冷的女性常吃這類食品可幫助升火，改善怕冷的感覺，從而增強體質。患有心肌炎、冠心病者，宜服一些人參粉，可以安神強心，降壓通脈。
【參考文獻：《心肌炎》、《心肌病臨床診治》】
（責任編輯：jbwq）
