血壓偏高，請問是怎麼回事？

男 | 24歲

健康咨詢描述： 醫生，你好，本人24，偏瘦，飲食正常，晚間12點左右入睡，血壓測量在130-140

想得到的幫助： 請問什麼原因？需要注意什麼？

      病情分析：
      你好，正常血壓為高壓（收縮壓）90-140，低壓（舒張壓）60-90.所以你的血壓是正常的。
      指導意見：
      預防高血壓平時可以清淡飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣刺激性食物。加強體育鍛煉、增強體質。勤測量血壓等。