健康咨詢描述： 我奶奶血脂偏高，請問如何降血脂？血脂高怎麼降？
想得到的幫助： 如何降血脂
病情分析：
降血脂，要飲食和運動相配合，做到低脂飲食，適當的運動能促進血脂的下降。有必要時，可以服藥物進行降血脂。
指導意見：
飲食方面，不要吃高脂的食物，如肥肉和動物內髒等。此外，要堅持運動，跑步、快走等對降血脂都是有幫助的。平時也可以喝點富硒荞子茶，它含有豐富的生物類黃酮，可以起到調理血脂的作用，有益健康。
