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請問臨界高血壓可以靠自己恢復嗎

請問臨界高血壓可以靠自己恢復嗎

女 | 0個月

健康咨詢描述: 患者性別:31
患者年齡:男
     我臨界高血壓145/78.一年來靠自己鍛煉控制在125/72左右.我繼續改變自己的生活方式可以使血壓到120/80 以下嗎?我聽說抑郁症可以被誤證為高血壓等疾病的.我只要保持下去可以恢復健康嗎?

      如果鍛煉能夠控制血壓達標,不需要吃藥.

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