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請問高血壓患者有飲食配方嗎?

請問高血壓患者有飲食配方嗎?

女 | 50歲

健康咨詢描述: 去年發病時,腦部出血,住院治療,後診斷為高血壓,擔心又心煩!想找方子治療!
目前一般情況:不能干活,只做簡單家務,血壓一高上來,頭暈惡心,平時犯困,經常感覺累。現在心情、脾氣都不好!易著急生氣。
病史:2年
以往診斷治療經過及效果:現在吃得高寧配合其他藥物,定時吃藥,基本能維持血壓穩定,用藥後不會很難受。
 
其它:平時飲食應注意什麼?有沒有藥物之外的一些飲食治療和養護的方子?吃藥是在吃的很惡心了。

      平時睡眠要好,飲食清淡,適當運動,有運動障礙病人如果長時間不活動,關節就會攣縮,因此必需進行功能鍛煉,病人自已不能動,家人要幫助活動,就象機器不運轉時間長會生銹一樣。最主要是關節,扶持下走,站,上下樓梯。心情開朗,要注意控制血壓,血壓高可用降壓藥,抗凝藥配合中藥龜龍腦康,防止腦梗塞復發,有需要可直接咨詢。

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