高血壓95-105/130-160!!!!!!

女 | 0個月

健康咨詢描述： 請問:
我43歲,平時常常頭痛,工作忙時,思緒多時憂為加重,近來測得血壓95-105/130-160,以前沒有這麼偏高.
家族有高血壓史,但都不很嚴重,
請問,這種情況如何治療與保健?是否要一直要用藥?用什麼藥?

      需要藥物和非藥物治療，包括戒煙、限酒、運動、低鹽飲食，服用伲福達觀察，如果血壓降至正常後繼續用藥1年減量觀察