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請大家幫我列一下有高血壓的年過半百的人應注意些什麼

請大家幫我列一下有高血壓的年過半百的人應注意些什麼

男 | 54歲

健康咨詢描述: BR>

我爸爸前段時間覺得有點暈,就去醫院做了檢查,查出有高血壓!醫生叫他不要喝酒,不要吃太多肥膩的肉食。因為作為兒子的我在遠在外面上班,無法經常回去照顧,希望大家幫我列一下要注意的事項,我抄下來寄回去,讓他注意一點,以盡為人子之責。
病史:他的肺不好,經常咳嗽。
謝謝大家!!感激不盡!

      高血壓患者平時應該注意:一、不能過分勞累。二、少鹽多素。三、心胸放寬,凡事不斤斤計較。四、根據自己體質,適當鍛煉身體。五、經常量血壓,及時發現不適症狀,及時就醫。六、秋冬為高發期,注意保暖。高血壓用藥須防"五亂"一、不規則用藥。剛發現血壓高時緊張、謹慎,迫切要求用藥。但時間一長有了麻痺心理。二、隨意停藥。有的人怕麻煩,私自停藥。高血壓患者要有"寧可少吃一頓飯,不可少服一次藥"的思想。三、頻繁換藥。有的藥物在短期內降壓效果不理想或服後不舒服,而不斷換藥,結果不能很好的控制血壓。四、不願聯合用藥。高血壓的發生,受到神經、體液、內分泌、心血管、等多種因素的影響。所以,治高血壓也必須從不同角度干預。可小劑量多種藥聯合用藥。五、憑自我感覺用藥。

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