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高血壓的治療方法?

高血壓的治療方法?

女 | 0個月

健康咨詢描述: 有什麼藥物及蔬菜/水果,運動方法等,可以降低血壓?謝謝!

      你好:就你的情況你有沒有到醫院做過檢查呢?你的情況很有可能是屬於有遺傳的可能!頭發由黑變成花白(有黑有白),由花白又變成全白,是人逐漸步入老年階段的一個外部特征,這是因為人體逐漸衰老,發根部位的毛乳頭如同身體其他各部的器官一樣,功能逐漸減弱,黑色素生產越來越少,以至全無而形成的自然變化現象。但是有些人,年紀輕輕卻已滿頭白發,當然不會是因為身體衰老、毛乳頭制造黑色素的能力減弱所致,故是一種不正常的現象。這在醫學上被稱為“少年白發”。那麼,“少年白發”形成的因素是什麼呢,至今在醫學上還尚無一個令人滿意的確切答案,據研究,可能與下列因素有關。  (1)精神因素:如果一個人長期抑郁寡歡,心境不佳或精神高度緊張,操勞過度,均可使頭發由黑變白。如在我國春秋戰國時期,吳國的大夫伍子胥為了混過昭關,一夜之間急白了滿頭烏發;法國作家雨果在其《悲慘世界》中,描寫烏德蘭市市長經過激烈、痛苦的思想斗爭,決心到法庭承認自己是囚犯時,“他的斑白頭發僅僅過了一個鐘頭就全變白了”。無論是歷史的傳說,還是文學的描寫,雖然均有些誇張,但畢竟說明人們早已認為頭發由黑變白是與精神因素有關的。  (2)營養狀況:毛發是皮膚的附屬器,它同身體其它各部位的器官、組織一樣,需要充足的營養。人種不同,發色也不同。白種人的發色是金黃的,棕種人的發色是紅黑的,我們黃種人,因為頭發的色素顆粒中含有銅、鑽、鐵,所以是褐黑色的如果飲食中長期缺乏銅、钴、鐵這些無機鹽,自然會影響黑色素的合成,使頭發由黑變白。另外據醫學臨床觀察證明,如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6,也會導致頭發由黑變白。  (3)疾病、藥物和遺傳:疾病、藥物和遺傳也是致使頭發由黑變白的因素,腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂,結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症,植物神經功能障礙等,均是已發現的與頭發由黑變白有關的疾病。  目前治療少年白發的主要方法是用中藥內服或外擦、按摩等。如用清水浸泡桃仁3天左右,然後取掉外皮,放入白糖水中煮成桃仁糖每日兩次,每次8~10粒,連服2~3個月;將首烏、當歸、女貞子、菟絲子、旱蓮草等量混均,碾碎後制成10克重的蜜丸,每日3次,每次1丸,連服3月;用濃度為60%的酒精100毫升,浸泡40克側柏葉7天,此後用其藥液擦頭皮,每日2~3次,連用2~3個月;用手指梳理頭發,按摩頭皮,每日2~3次,每次5~10分鐘,長期堅持也有一定治療作用。  預防少年白發最重要的是消除誘發白發的客觀因素。如生了幾根白發,不要精神過於緊張;不可過於勞累、緊張;心胸寬廣,情緒樂觀,保持良好的心境;注意科學配餐,多吃粗食、雜糧、干鮮果品及各類蔬菜,不挑食、偏食;養成坐臥有時,生活規律的良好習慣等。  

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