健康咨詢描述： 腦供血不足的話我可以吃些什麼食物來改善呢？我自己有時候會吃些紅棗的但是感覺好像沒有特別有用還是因為我沒有堅持吃的原因？
想得到的幫助： 腦供血不足的話我可以吃些什麼食物來改善呢？
病情分析：
你這個年齡腦供血不足，多是腦血管痙攣導致的，和勞累，休息不好，精神緊張，等導致的
指導意見：
不是腦動脈硬化症導致的腦供血不足，所以飲食對這種作用不大，如果合並有休息不好，吃點大棗，枸杞子有鎮靜安神的作用，會有幫助
