如何保護心髒

如何保護心髒

男 | 60歲

健康咨詢描述: 我心動每分鐘50次左右。沒發現有大的疾病。請問如何保護心髒。比如吃中藥。保健品,理療,鍛煉等等


目前一般情況:健康

      您好,老先生,60歲的年紀保護心髒是必然的,不知道您現在身體狀況如何,是否有其它疾病,如果沒有,當然每天的體育煅煉是最可行的辦法,但不能做劇烈的運動.如果有其它疾病,就得用一些藥物了.您也可以用一些保健療法,如每天按壓內關穴,內關穴的位置在腕橫紋上方,食指中指無名指並攏,兩條肌腱之間.每天可以用拇指按壓這個地方,以酸麻脹為度,每次5至10鐘,有保護心髒作用.

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