健康咨詢描述: 問題描述:血壓150/100 晚上睡覺手腳發麻,心率48
你好 你現在的情況是高血壓引起的
1高血壓會引起頭痛,眩暈,耳鳴,心悸氣短,失眠,肢體麻木
2高血壓的治療一般可以采用卡托普利 尼群地平 氨氯地平來治療
3用降壓藥一般從小劑量開始,逐漸增加劑量,達到降壓目的後,可改用維持量以鞏固療效,盡可能用最小的維持量以減少副作用.
4高血壓的飲食要限制脂肪和鹽分的攝入,多吃土豆和牛奶
5保持適量的運動,不要過累的運動
6要戒煙限酒
7保持心態平和
8注意自我測量血壓,一周2次是至少的
運動就是防治心腦血管疾病一種不錯的方法,運動關於人來說就像陽光、空氣和水相同重要,科學的運動可以增強心肺功用、添加骨密度
殊不知,有研究顯示:輕度高血壓,不僅可增加腦卒中、心髒病發作和腎功能衰竭的危險,而且是造成死亡的重要病因。那麼,輕度高血