高血脂引起頭暈怎麼辦

概 述

你好，我是一名年輕女性現在已經50多歲了，最近去醫院進行體檢的時候檢查出了高血脂，因為我最近經常會有頭暈的現象所以就去醫院檢查了一下，平時也沒有什麼不好的生活習慣啊，其他也沒有什麼毛病，只是檢查出了高血脂，那麼就應該是高血脂引起的頭暈了，那麼高血脂引起的頭暈要怎麼治療呢？希望醫生能給我一些建議，謝謝，很著急，

步驟/方法：

1高血脂是由於血液粘稠度升高引起的，血液粘稠度一升高就會導致血流減慢，血流減慢就會導致腦供血不足，腦供血不足引起了頭暈，，所以高血脂引起的頭暈，要從治療高血脂入手。

2高血脂可以通過飲食或，鍛煉的方法進行治療，飲食上要注意多吃清淡的食物多吃蔬菜，芹菜香菜，菠菜，茄子等等都是很好的降血脂的蔬菜，平時不要吃豆類食品或者是零食糖都會導致血脂升高。

3控制飲食的同時，多加鍛煉會使吃到高血脂的效果，更好，每天吃完飯以後堅持出去走一走，會促進食物消化，幫助減肥，高血脂還可以通過中藥進行治療，決明子海帶湯，首烏片，消脂減肥茶烏龍茶。

注意事項：

每天多喝水喝水有促進新陳代謝的作用可以降低血脂，每天喝足8杯水不要到了口渴，再喝水，每天早上起來的時候空腹喝一杯溫開水，可以促進體內毒素排出體外，達到減肥的作用。