請問高血脂怎麼辦

概 述

高血脂是現在發病率比較高的一種慢性疾病，在臨床與高血壓、糖尿病並稱為三高症，在我國現在也是威脅中老年人身體健康的主要疾病，應該引起重視。在疾病發以後就是需要及時開展治療的，臨床上推薦患者服用降脂藥物，但是不能夠起到根治作用，為了能夠更好的控制指標，患者可以控制飲食，改變生活方式，都是有助於患者的恢復的，祝你健康。

步驟/方法：

1高血脂患者的治療是綜合治療，首先患者應該擺正心態，注意不要過於緊張，按時服藥是有助於患者的血脂穩定的，限制飲食中膽固醇的攝入，建議患者多吃蔬菜還有水果，有助於控制血脂，祝你健康。

2患者應該注意多吃優質蛋白質，減少脂肪尤其是膽固醇的攝入，所以建議患者少吃肥肉，蛋糕，還有雞蛋黃，注意保證充足的水分攝入，適當的時候是可以進行運動的，有助於提高患者的基礎代謝。

3高血脂的患者在治療的同時也是應該注意關注自己的血脂指標變化情況的，建議患者能夠定期進行血脂的檢測，注意患者在平時生活中養成良好的飲食生活習慣，堅持終身的低脂飲食。

注意事項：

注意高血脂的患者是應該保持良好的心態，做好長時間作戰的心理准備，也是希望患者能夠積極進行治療，多運動，多喝水，多吃蔬菜，祝你健康。