高血脂常用藥

概 述

我的奶奶年紀很大，身體抵抗力也比較差，經常會生病，沒有人長期在身邊陪伴是不行的，不過平時都要上班，白天的時候不能做到時刻照看著，有天晚上不知道怎麼了，奶奶突然頭暈不舒服，然後送到醫院，檢查出來是高血脂引起的，可能白天沒人照顧的原因，所以飲食不夠注意，導致血脂高了，今後一定多抽時間照顧奶奶，管好她的飲食，不再犯病。

步驟/方法：

1高血脂是一種常見的疾病，主要治療的目的在於降低血脂和抗凝，常用中藥類降脂藥有降脂寧顆粒、銀杏葉軟膠囊、血脂康等，也有藥效不錯的西藥，比如阿司匹林，在服藥的同時，還要調理好自己的身體。

2高血脂患者一定要注意飲食，最好吃的清淡些，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末、胡椒、蔥蒜等，也不要吃油膩、膽固醇高的食物，比如肥肉、蛋黃、動物內髒等，可以多吃蔬菜和水果。

3高血脂患者要多注意休息，不要熬夜，最好保證每天有8小時的睡眠時間，應該多喝水，不要喝咖啡、濃茶，應該保持樂觀的心情，千萬不能動怒、也不要興奮過度，特別是在晚上睡覺前不要吃甜食。

注意事項：

高血脂患者應該多運動，可以促進血液循環，不過不要選擇劇烈運動，可以選擇有氧運動，比如慢跑、健身操、游泳等，長期堅持鍛煉可以提高抵抗力。