高血糖高血壓高血脂肪

概 述

糖尿病、高血壓、高血脂是現在中老年人群中發病率最高的慢性疾病，也是基礎疾病，疾病本身不會導致患者出現生命危險，但是很多的並發症還有繼發的疾病是會導致患者出現生命危險的。這也是現在俗稱的三高疾病，需要引起重視，因為現在我國的人口老齡化等是越來越嚴重了，這三種疾病的發病率也是很高的，嚴重影響老年人的身體健康。

步驟/方法：

1高血壓的患者應該注意，嚴格限制鹽的攝入，長時間的高鹽飲食是導致高血壓的最主要的原因，每天的鹽的攝入量不要超過6G，此外還應該注意情緒的控制，不然是很容易導致腦血管意外的。

2高血脂的患者，應該積極服用降脂藥物，患者自己也應該重視自己的飲食，注意減少高熱量食物的使用，建議多運動，多吃水果蔬菜，一定要注意減少脂肪的攝入，多喝水，增加新陳代謝。

3糖尿病的患者最主要的就是飲食的控制，一定不要吃甜食，澱粉的攝入也是需要控制的，還有就是結合藥物治療，還有運動。患者再嚴重的時候，可以進行胰島素的注射，注意預防並發症。

注意事項：

這三種疾病都是慢性疾病，在平時治療效果都是比較慢，也可以說是不能夠完全根治的，應該注意采用綜合的治療方法，控制好指標，預防並發症。